中醫(yī)書籍
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濕氣重不用怕，五味中藥健脾祛濕
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癥狀：很多濕氣重的人呢，都會有早起困倦，口臭，面容憔悴，舌邊有齒痕，整個人每天都是渾渾噩噩地失去了活力，所以祛濕成了頭等大事。那么如何祛濕呢？第一，飲食調(diào)節(jié)，我們可以吃一些利水化濕，健脾益胃的食物，像是山藥，薏米，紅豆，冬瓜啊等等都是可以的......
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頸椎病的手法治療，其中有一類就是椎動脈型頸椎病，那么它的癥狀就是一個頭暈，經(jīng)常我們說這種小關(guān)節(jié)紊亂，導(dǎo)致我們頸椎破壞之后，那么它就會出現(xiàn)椎動脈的供血這種不夠，過性的痙攣，導(dǎo)致一過性缺血系列癥狀。這個很多病人到恐懼，脖子不太敢動，越不動越加了......
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膝關(guān)節(jié)炎的治療呢，我們提出了一個三聯(lián)療法，傳統(tǒng)上我們認為【三分治七分養(yǎng)】，現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)其實更多的這個運動才是核心要素。我們改一個字，【三分治七分練】，這個一字之差含義不一樣了，特別突出這種運動的這種效果，特別是我們說臀腿，大腿前面后面，里側(cè)......
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身體濕氣重，常用的健脾祛濕六味藥分享給大家。1.陳皮：具有理氣健脾、燥濕化痰、除脹和胃的功效。2.茯苓：具有利水滲濕、健脾化痰、寧心安神的功效。3.白術(shù)：具有健脾益氣、燥濕利水的功效。4.蒼術(shù)：具有健脾燥濕、祛風(fēng)散寒的功效。5.厚樸：具有溫......
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很多人質(zhì)疑中醫(yī)治療糖尿病的效果，其實中醫(yī)治療糖尿病已經(jīng)有上千年的歷史了，大家常說的三多一少癥狀，其實在很多中醫(yī)古籍中都已經(jīng)有記載。糖尿病的中醫(yī)病機呢，主要是陰虛為本，燥熱為標(biāo)，早期的表現(xiàn)呢，主要是以肝腎陰虛為主，到了糖尿病腎病的階段，常常會......
那我們看一下
第一個，陳皮。陳皮首先呢它有行氣健脾和胃的功效，同時呢稍微有點利濕的作用，它和半夏合起來還能夠去痰。
然后茯苓，茯苓這個藥呢健脾，利濕兼固。但是呢在這里面呢利濕的作用更強一點，健脾的作用也有。同時呢還有一定安神的作用。
白術(shù)，補氣健脾的力量比較強，它也可以利水，但利水的作用呢要比茯苓呢要輕一些。所以說白術(shù)和茯苓經(jīng)常是在一起合用的，參苓白術(shù)散之類的，往往兩個藥是合用。在一起互補，既能夠健脾補氣，同時還能利濕。
第三個，豬苓。豬苓利水性非常強，中藥的五苓散里面，茯苓苓都有。但是其中豬苓的利水性非常強，但是呢它健脾補氣的功效是很弱的，幾乎等于沒有。所以在健脾利濕中呢，豬苓可以用它利濕，如果要是用日久之后有可能傷氣，所以里面一定要配合一些補脾，益氣之品，比如說像山藥或者白術(shù)之類的。
第四個是蒼術(shù)，蒼術(shù)和白術(shù)在古代是分不清楚的，后期在應(yīng)用中把它分出來了。分出來之后呢，像白術(shù)補脾益氣的功效比較強，蒼術(shù)利濕這個功效比較強。治療濕氣中阻，另外一點就是什么呢？蒼術(shù)的作用是有利于治療這個濕熱證，黃柏和蒼術(shù)合用，是我們?nèi)駸岬囊粋€非常好的一個搭配。
最后一個厚樸，厚樸也是雖然有行氣，也有健脾的功效，但它最主要功效是什么呢？是消脹，行氣主要這個作用，所以它行氣的效率會更強一些。所以呢我們在健脾益氣利濕的藥里面，這些藥都是我們比較常用的。這些呢也是需要大家呢了解和掌握一下，說我們利濕用什么藥，怎么利，中間有什么區(qū)別，要了解區(qū)分一下。