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健脾補氣藥粥4款
更多中藥材
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第一種藥材：（綿茵陳）它具有清濕退熱作用，用于三焦的濕熱。第二種藥材：（蒼竹）這味藥材也是祛濕的良藥，它還有一定的健脾的作用，脾是運化濕氣的，脾的功能強建了，濕氣運化的多了，就不會有大量的濕氣淤積在身體，適用于濕氣比較重引發(fā)的舌苔白膩，腹痛......
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第一：脾氣虛癥，通常表現(xiàn)為容易腹脹，胃口下降，大便稀溏不成形，少氣懶言，面色萎黃，或者是蒼白無華，舌質淡，胎白，中醫(yī)治療上一般以健脾補氣為主。第二：脾陽虛通常表現(xiàn)為腹部容易感到冷，吃不了涼的食物，喜歡溫熱，四肢不溫，小便清長，大便稀溏，中醫(yī)......
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陳皮作為一種用途很廣的中藥材，它主要有理氣調中，燥濕化痰的作用，并且它歸脾肺經，在治療脾胃氣滯、食滯，咳嗽化痰上有獨特的作用，如果您是因為脾虛引起的腹脹，痰多濕重，那就可以用它，但是呢，如果你是脾胃虛比較明顯，這個時候就需要配黨參，白術這些......
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這位朋友其實啊就是一個很典型的裂紋舌淡有脾虛的一個現(xiàn)象，裂紋舌大家都知道，最常見的一個原因啊，就是脾虛濕盛所導致。脾最主要的功能就在于運化體內的水谷精微，如果脾虛水谷精微和氣血就不能濡養(yǎng)我們的舌體，同時體虛會導致體內形成濕氣，這個濕氣又上犯......
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在中藥當中呢，有一個很著名的方子叫左歸丸啊，使用很普遍，被稱為加強版的六味地黃丸，它呢出自于明代的景岳全書，由熟地，山萸肉，鹿角膠，龜板膠，菟絲子等這些藥物組成，主要的功效是滋陰補腎，填精益髓啊，用于治療真陰腎水不足而出現(xiàn)的體虛發(fā)熱，自汗盜......
原所賢 大連市中醫(yī)院
黨參粥
材料 黨參10克，茯苓10克，麥冬6克，粳米50克。
做法 清水煎煮黨參、茯苓、麥冬、取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起做早餐食之。
功能 補中益氣、滋養(yǎng)胃陰。
主治 凡因脾胃氣陰不足而引起的飲食不下、嘔惡或消化不良，可輔食此粥。
炙黃芪粥
用料 炙黃芪30克，粳米50克。
做法 先用清水煎煮炙黃芪，取汁去渣，再用藥汁煮米成粥，晨起空腹食之。
功能 益氣攝血。
主治 脾虛不能統(tǒng)血，以致經常出現(xiàn)大便溏薄而出血者，可食此粥。
參芪薏苡粥
用料 黨參10克，黃芪20克，炒薏苡仁120克，大棗10克，生姜12克。
做法 先將諸藥用冷水泡透，然后加入薏苡仁，加水適量，用大火燒沸，加入拍破之生姜，改用小火煨熬，至薏苡仁熟爛成粥即可，趁熱空腹服，每日1次～2次。
功能 補中益氣、健脾除濕。
主治 適用于老年及病后體虛氣弱、脾胃虛弱、食少便溏、浮腫、神疲乏力、脫肛等。
豬脾粥
用料 豬脾l具，黨參15克，橘紅6克，粳米100克，生姜、蔥白、食鹽適量。
做法 黨參切碎，生姜拍碎，與粳米同煮至米熟湯稠，此時加入事先已切成薄片的豬脾、蔥白和橘紅，至粥成后去橘紅，加食鹽調味，空腹服用或代早餐用。
功能 健脾開胃。
主治 脾胃氣弱、倦怠、食欲不振、消化不良、脘腹脹滿等。