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倒懸療法治腰椎間盤突出癥
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神闕穴靠近我們的肚臍附近，在這個地方一般是不主張針灸的，尤其是小孩子，如果神闕穴附近做針灸非常容易導致感染，但是艾灸是可行的。艾灸神闕穴尤其適用于那些身體虛寒或者是胃腸功能弱的人。神闕穴艾灸功效不錯，能對過敏性鼻炎加以治療，可增強免疫能力，......
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更年期是每個女人這一生中必須經(jīng)歷的階段，到了更年期的女性不要總是悶在家里，要多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一個人別在家里更容易小心眼，鉆牛角尖。另外，還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習慣，每天約好三五好友出去鍛煉一下身體，積極的參加社區(qū)活動，讓自己的生活充實起來。那么......
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月經(jīng)是每個女人每個月都要經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，一部分女性朋友到了經(jīng)期，身體就會出現(xiàn)這樣那樣的不適，殊不知，女性月經(jīng)期間的生活習慣還是有很多禁忌的哦，老一輩人經(jīng)常會跟我們說，經(jīng)期不要洗頭。很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭，都會問月經(jīng)期洗......
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習武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營養(yǎng)養(yǎng)生專家建議，“三九”天穴位按摩巧養(yǎng)生。那么，需要按摩哪些穴位呢?......
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捏脊治病其實主要針對的是小兒，小兒不好帶，總是愛哭鬧，吃飯不香，其實都是身體抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通過捏脊的方式，則能改變這些現(xiàn)狀，讓小兒變得越來越強壯，但是也有很多家長不了解捏脊到底是一種什么樣的方法，到底應(yīng)該怎樣捏脊，捏脊治病......
張女士近兩個月來一直腰痛，休息后癥狀減輕，咳嗽、噴嚏或大便時用力，則疼痛加劇。她于是到湖北省襄陽市中醫(yī)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生檢查后診斷為腰椎間盤突出癥。隨后，醫(yī)生為其采用了以倒懸療法為主的保守治療，患者反映效果特別好。
倒懸療法是中醫(yī)保守治療腰椎間盤突出癥的典范。該療法是在人體處于逆向體位的情況下，醫(yī)生對患者施以幾種不同的推拿手法。人體在倒懸時，可以盡可能地伸展腰部肌肉，使腰部肌肉松弛，緩解疼痛，加上倒懸牽引的作用，還可使黃韌帶牽伸，增加側(cè)隱窩的容積。
多種按摩手法的綜合運用，是倒懸治療的一大特色，可有效緩解患者的臨床癥狀。其中，擺動手法可松解神經(jīng)根的粘連，改變神經(jīng)的感覺及運動功能；旋轉(zhuǎn)復位手法可使突出椎間盤在特定的空間發(fā)生不同程度的變位、變形，增加神經(jīng)根、硬膜囊的相對空間，改善神經(jīng)受壓狀況；倒懸扳法可糾正腰椎小關(guān)節(jié)的病理性傾斜，恢復和重建脊柱生物力學平衡，糾正解剖位置的失常。
臨床證明，倒懸療法在緩解患者軟組織的緊張程度，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，調(diào)整脊柱正常曲度，緩解神經(jīng)根粘連，甚至促進突出椎間盤的回納等方面均有較好療效，因而受到越來越多患者的喜愛。需要提醒的是，該療法必須由專業(yè)醫(yī)師操作，患者切勿自行施治。（胡文穎 羅芳）