查古籍
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隨風擺柳緩解腰痛
更多中藥材
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本期博主：羅大倫 中國中醫(yī)科學院如果受寒，第一時間處理，就不容易變成很嚴重的問題，用溫通經絡的中藥泡洗，效果就不錯，還可加上引經藥，效果會更好。這些天天氣冷了，轉眼冬天來了，有時候會著涼，會受風，如我們在外面的時間長了，站在風口了，或者穿得......
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彌散性血管內凝血(DIC)，是在多種疾病發(fā)展過程中出現的一種嚴重的全身性血栓出血綜合征。其主要特點是凝血，纖溶功能亢進，微循環(huán)障礙，進而引起出血，臟器損傷，血細胞破壞，甚至休克。如不及時治療，可危及生命。病屬中醫(yī)“瘀血證”范疇。病因病機熱毒......
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蔣玉清 安徽省亳州市華佗中醫(yī)院消渴為臨床常見癥狀，它以口渴明顯為主，但又不盡同于糖尿病，也就是中醫(yī)所講的消渴病，消渴病是以多飲，多食，多尿，消瘦及尿有甜味等臨床表現，而《金匱要略》消渴篇，把口渴都歸屬于消渴，有口渴多飲，也有口渴不欲飲，但無......
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萬柏松 河北省遷安市傳染病醫(yī)院手足口病自2008年開始在我國大范圍漫延，并出現了一定數量的死亡病例。引起全國醫(yī)者的高度重視，而此病在1981年才開始在上海被發(fā)現，中醫(yī)古籍中沒有針對性的記載，如何治療手足口??？特別是中藥能否發(fā)揮作用？是擺在中......
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龐國明 河南省開封市中醫(yī)院確立主方、選好藥材之后，將要進行膏方的制作。膏方制作的工藝已經流傳千年，工序繁復，要求嚴格，否則難達到“滴水成珠”的基本要求。俗話說，膏方補不補在醫(yī)生，靈不靈在制作。如果工藝不精、制作欠細，必將直接影響到膏方的品質......
時下大多數的人們都忙于工作和各種大小事務，沒時間運動，經常感到腰部酸痛。在此，教大家做一個動作就能很快緩解腰部酸痛，這就是“隨風擺柳”。
方法：自然站立，雙手叉腰，大拇指按住“腰眼穴”?！把垩ā蔽挥诘谒难导幌?，旁開約3.5寸的凹陷中。
一般腰部酸痛的人，在此穴位附近都有硬結。只要找到這個硬結用手按住，再左右各轉腰5分鐘就可以緩解了。如果沒有結，就找附近的痛點也靈。經常堅持做這個動作，你就不會再出現腰部酸痛了。（劉波）