知識(shí)雜集
查古籍
-
這樣保暖就錯(cuò)啦
更多中藥材
-
現(xiàn)在的生活充滿了快節(jié)奏，很多人看多了城市的喧囂，開始選擇去一些大山深處旅行，雖然沒有高科技，例如電腦無(wú)線網(wǎng)等，但是他們那里的空氣沒有污染和霧霾，而且每個(gè)旅行的地方都有自己獨(dú)到之處；有一個(gè)地方，那里的女人頭發(fā)常年烏黑油亮發(fā)質(zhì)特別好，而且據(jù)說(shuō)是......
-
以前聽說(shuō)，人們是用皂莢樹的果子來(lái)進(jìn)行清洗東西的，一直覺得非常的神奇，很想知道皂莢樹到底有什么作用?皂莢，又名皂角樹，是我國(guó)特有的蘇木科皂莢屬樹種之一，生長(zhǎng)旺盛，雌雄異株，雌樹結(jié)莢能力強(qiáng)，皂莢果是醫(yī)藥食品、保健品、化妝品及洗滌用品的天然原料，......
-
我們的中藥材中，不僅僅是只有一些塊莖，或是一些葉片才可以入藥的，植物的每一個(gè)部分都有自己的一些獨(dú)特的價(jià)值，比如說(shuō)我們很多的中藥還會(huì)使用植物的種子來(lái)治療一些病癥，例如葶藶子;葶藶子，它就是一類種子作為藥材的典型，那么，葶藶子別名到底叫什么呢?......
-
白前是雙子葉植物藥，我們?cè)诜眠@種中藥期間建議吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，盡量要保持大便通暢，通過(guò)掌握白前的注意事項(xiàng)可以有效的提高藥物的價(jià)值，那么孕婦吃了白前會(huì)有哪些不良影響呢?接下來(lái)我們一起來(lái)學(xué)習(xí)關(guān)于中藥白前孕婦可以吃嗎......
-
大家都知道海帶，也知道海帶含碘量非常豐富，可以預(yù)防甲狀腺腫病，就是我們所說(shuō)的大脖子病，是一種對(duì)身體非常有用的食品，那大家知道昆布是什么嗎?它和海帶外觀極為相似，也是很好的碘性食品，但是又有很多不同，所以今天讓我們來(lái)了解一下昆布和海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)......
寒冷的冬季，人們想盡一切方法來(lái)保暖。然而，許多習(xí)以為常的保暖方式卻存在著弊端，嚴(yán)重?fù)p害身體健康。
誤區(qū)1：一運(yùn)動(dòng)就暖和
正解：由于冬季天氣寒冷，四肢較為僵硬，所以鍛煉之前的熱身活動(dòng)非常重要。如先做一些伸展肢體、慢跑、輕器械的練習(xí)，等身體微微出汗后，再進(jìn)行高強(qiáng)度的健身運(yùn)動(dòng)。不能在寒冷時(shí)突然進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
誤區(qū)2：空調(diào)取暖器常開
正解：首先要經(jīng)常對(duì)空調(diào)及取暖器進(jìn)行清潔，同時(shí)不要讓它們一直工作，尤其是在辦公室里。另外，室內(nèi)最好配備加濕器，這樣能夠有效驅(qū)除干燥空氣帶來(lái)的負(fù)面影響。
誤區(qū)3：圍巾口罩擋風(fēng)
正解：戴圍巾要把嘴巴和鼻子露出來(lái)以保持呼吸暢通；如果不是空氣污染嚴(yán)重或是患有傳染病，盡量不要戴口罩。
誤區(qū)4：緊閉門窗不通風(fēng)
正解：在冬天應(yīng)該每天開窗通風(fēng)2～4次，每次10分鐘左右。(晉元)