中醫(yī)古籍

  • 按摩穴位治咽炎

    慢性咽炎四季均可發(fā)病，主要表現(xiàn)為咽部不適，如干燥、刺痛、瘙癢、燒灼、異物感等，每遇講話過多、情緒波動(dòng)或天氣變化時(shí)癥狀會(huì)加重。按摩穴位法治療該病，效果明顯。

    按摩能疏經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀，消炎散腫，具體方法概括為：“一抹”、“二搖”、“三點(diǎn)”、“四擦”。一抹喉結(jié)100次，二搖喉結(jié)100次，三點(diǎn)合谷穴（第一、二掌骨之間之中點(diǎn)，稍偏食指處）100次，四擦涌泉穴（在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處）100次。在不服藥的情況下，如此反復(fù)按摩，1~2天即可見效。此法簡單易行，無副作用，患者不妨一試。（郭旭光）

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