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每天取山藥50克,打碎,水煎,分兩次服用。本方具有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精和補血的功效,主要治療貧血。
山藥能補脾氣而益胃陰,無論脾陽虛或胃陰虛,皆可應(yīng)用。由于山藥含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),故具有補血、助眠、清涼、退火、止血散瘀等功效。山藥能消除精神疲勞和失眠癥狀,適用于貧血、面色無華、頭暈乏力、心悸氣短、食欲不振者食用。(趙永春)
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每天取山藥50克,打碎,水煎,分兩次服用。本方具有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精和補血的功效,主要治療貧血。
山藥能補脾氣而益胃陰,無論脾陽虛或胃陰虛,皆可應(yīng)用。由于山藥含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),故具有補血、助眠、清涼、退火、止血散瘀等功效。山藥能消除精神疲勞和失眠癥狀,適用于貧血、面色無華、頭暈乏力、心悸氣短、食欲不振者食用。(趙永春)