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老年人缺乏維生素Ｄ易患代謝綜合征
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說到金不換不知道大家會想到些什么，但是作為筆者的我第一次聽這個名字還是在電視劇里面聽到的，也許和大家一樣既感到熟悉又感到陌生，熟悉是名字，陌生則是它竟然是一味中藥;那么問題來了，金不換的功效與作用是否了解呢，如果不了解，那么下面我們就一道來......
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現(xiàn)代人生活壓力的不斷增大以及飲食的不規(guī)律，使得腸胃病成了職場上的常見疾病，在一定程度上影響了我們的日常生活和工作，俗話說的好，胃病三分治療七分靠養(yǎng)，只有長期堅持良好的生活習慣，才能夠徹底改善胃部健康，實現(xiàn)腸胃消化功能的自行修復。那么在日常生......
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大家都知道，杏的營養(yǎng)價值是很高的，而杏仁的營養(yǎng)價值更為豐富了，所以有很多人會買上一點杏仁，空閑的時候就會吃一吃，既可以當做小零嘴，又對身體有好處，杏仁最大的好處就在于能夠預防疾病了，而且還可以延緩衰老，這主要得益于杏仁中含有豐富的抗氧化物質(zhì)......
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紅花，艾葉，我們都知道，而且生活中也能經(jīng)常用到的，艾葉活血理氣，祛寒濕，紅花活血化瘀、消腫止痛，兩者在一起的作用可謂相輔相成，療效更好;很多人都會每天準備一盆水加入適量的紅花艾葉泡泡腳，緩解一天來的壓力，那么紅花艾葉泡腳禁忌你知道嗎，并不是......
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在古代的時候，女性一直都處在地位低下的情況，有很多女性在十二三歲的時候，就已經(jīng)嫁人，還沒有成熟的時候，就要懷孕生子，所以體虛的女性就有可能會出現(xiàn)胎動不安或者是見紅的情況；艾葉有治療胎動不安的效果，而且還能夠溫經(jīng)止血，是不錯的藥材，那么究竟艾......
荷蘭科研人員日前在一個國際學術會議上報告說，他們發(fā)現(xiàn)缺乏維生素Ｄ會提高老年人患代謝綜合征的風險。
阿姆斯特丹自由大學醫(yī)療中心的研究人員在美國內(nèi)分泌學會年會上報告說，他們在荷蘭進行了抽樣調(diào)查，涉及１３００多名６５歲以上老年人，其中約一半人缺乏維生素Ｄ，近３７％的人患有代謝綜合征。
該研究發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素Ｄ的老年人要比不缺乏維生素Ｄ的老年人更易患代謝綜合征。根據(jù)荷蘭研究人員的定義，每升血液中維生素Ｄ水平低于５０納摩被視為維生素Ｄ缺乏癥。這些研究人員說，其下一步研究方向是確認缺乏維生素Ｄ是否會提高患糖尿病的風險。
據(jù)專家介紹，適當接受陽光中的紫外線照射、喝牛奶、吃富含脂肪的魚以及服用膳食補充劑都是攝取維生素Ｄ的有效途徑。
代謝綜合征是指多種代謝成分異常聚集的病理狀態(tài)，包括腹部肥胖或超重、高血壓、高血糖、甘油三酯過高、高密度脂蛋白過低等?；加写x綜合征的人，其罹患心腦血管疾病和糖尿病的風險將顯著升高。據(jù)估計，在荷蘭等西方國家，大約1/4的成年人受代謝綜合征困擾。（高 原）