中醫(yī)古籍
  • 給洗臉?biāo)狱c(diǎn)料

    現(xiàn)在,各種報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常介紹在洗臉?biāo)锛右恍┎牧?,比較常見的有醋、茶、蜜、鹽等。加“料”的洗臉?biāo)_實有一些特殊的保健功效,比如去油、除痘、保濕等,但要根據(jù)不同的皮膚情況對“癥”用水。

    米醋:抑制皮膚細(xì)菌滋生

    醋本身就能改變皮膚的酸堿度,軟化皮膚的角質(zhì)層,此外,還能抑制細(xì)菌滋生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發(fā)生。在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)醋是不錯的保健方法,醋的種類以純天然的米醋最好,其他食用醋也可以,在一盆洗臉?biāo)锏紊?~10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔凈,防止痘痘的生成。

    綠茶:收斂肌膚、抗輻射

    茶葉中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射,尤其適合長期用電腦的女性,可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。此外,茶葉所含的鞣酸可以緩解皮膚干燥,對于患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。因此,不妨經(jīng)常用綠茶水洗洗臉。

    蜂蜜:抗衰老、防干燥

    蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,不僅能促進(jìn)皮膚創(chuàng)面的愈合,還能抗衰老,防止皮膚干燥。

    中性、干性皮膚的人,平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉?biāo)?,洗臉時浸濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘,可使皮膚光潔、細(xì)嫩。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

    食鹽:去除角質(zhì)和油脂

    用食鹽水洗臉有去除角質(zhì)、收斂肌膚,安撫潮紅肌膚的作用,此外還能清除皮膚的油脂,用食鹽輕輕摩擦,還有去除面部“黑頭”的作用,比較適合用于油性皮膚。一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美容,面部皮膚就能呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明感。在一盆洗臉?biāo)锛觾尚∩资雏}就可以了。(王桂香)

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