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冬令進補食療方
更多中藥材
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芫花跟薰衣草花很相似，芫花的花開的比薰衣草的要稍大些，況且芫花不僅僅是好看而且芫花根還可以用作中藥，很多人都不知道吧，都以為芫花只是用來欣賞的，好吧好吧，既然這樣我就向大家答疑，說說芫花根的功效與作用是什么。芫花根的功效，逐水，解毒，散結。......
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它在我的家鄉(xiāng)常有，老葉鮮綠色，新野嫩綠色，層次交替、變化明顯，儼然一件藝術品，亦或一副水彩畫，它是甘遂，是我國的特有，雖說它的莖葉美麗，可入藥的呢，卻是其根部，常生于矮坡、沙地或田邊路旁，因為可以入藥，現(xiàn)在已經(jīng)被人工種植，味苦、性寒，有毒，......
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松子仁我們在市面上都能夠買到，但是我們買到的松子仁都是經(jīng)過加工炒制之后的熟的松子仁，一般松子仁剛摘下來的時候，是非常的難咬動的，大家知道松子仁是生長在哪里的嗎，就是在松樹的松塔里面的，生松子仁本身也是一種藥材，那么到底生松子仁的功效和作用是......
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陽痿是現(xiàn)在很多中年人都會出現(xiàn)的問題，大多數(shù)的陽痿都是生理性的，不過有點陽痿也可能是男性朋友受到了什么感官刺激，而導致的心理問題，所以大家一定要分清楚自己屬于哪一種，然后再決定進行什么樣的治療，有很多藥材都有治療陽痿的效果，那么甘草甘遂治陽痿......
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癲癇這種疾病是現(xiàn)在社會上的高發(fā)疾病，可能在我們身邊就有患有癲癇的患者，這種疾病往往會突然的發(fā)作，患者會出現(xiàn)倒地抽搐，或者是吐白沫等一系列不舒服的癥狀，出現(xiàn)了這種情況之后，就需要我們及時的進行治療了，甘遂就有治療癲癇的效果，那么到底甘遂的作用......
冬令進補傳承了數(shù)千年的中醫(yī)進補法則，歷經(jīng)考驗，其效果毋庸置疑。中醫(yī)的精華是辨證論治，故進補也應“認清體質，辨證進補”。
當歸生姜羊肉湯 當歸30克，生姜30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。當歸、生姜洗凈切片備用，羊肉洗凈，剔去筋膜，切塊，入沸水鍋內(nèi)焯去血水，撈出備用。沙鍋內(nèi)放入適量清水，將羊肉下入鍋內(nèi)，再下當歸和姜片，在武火上燒沸后，打去浮沫，改用文火燉1.5小時至羊肉熟爛為止。取出當歸、姜片，喝湯食肉。有溫中補血、祛寒強身的作用，適用于神疲乏力、面色無華、腰膝酸軟者。
枸杞三七雞 枸杞子15克，三七10克，母雞1只，姜20克，蔥30克，紹酒30毫升，胡椒、味精適量。活雞宰殺后處理干凈，枸杞子洗凈，三七4克研末，6克潤軟切片，生姜切大片，蔥切段備用。雞入沸水鍋內(nèi)焯去血水，撈出備用，把枸杞子、三七片、姜片、蔥段塞入雞腹內(nèi)，把雞放入汽鍋內(nèi)，注入少量清湯，下胡椒粉、紹酒；再把三七粉撒在雞胸脯上，蓋好鍋蓋，沸水旺火上籠蒸2小時，出鍋時加味精調味即可?？裳a虛益血。其性溫和，老年人及久病體虛、產(chǎn)后血虛者均可食用。
糖醋胡蘿卜絲 胡蘿卜250克，姜、糖、醋、鹽、味精、植物油適量。胡蘿卜洗凈切絲，生姜切絲備用。炒鍋燒熱放油（熱鍋涼油）隨即下姜絲，煸炒出香味倒入胡羅卜絲，煸炒2分鐘后放醋、糖，繼續(xù)煸炒至八成熟，加入鹽至菜熟后入味精調味，盛盤即可?？上職庋a中、利胸膈、調腸胃、安五臟。
牛奶粥 牛奶250毫升，粳米100克。粳米掏洗干凈，放入鍋內(nèi)倒入清水，大火煮費后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶，繼續(xù)煮成粥?？蓾櫡瓮c、補虛養(yǎng)血。
八寶飯 糯米、大米各100克，赤小豆、薏米各50克，蓮子、枸杞子、桂圓肉各20克，大棗50克。將赤小豆、薏米、蓮子用清水洗凈，浸泡2小時，再加入糯米、大米等，用旺火蒸熟，加白糖適量食用。有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用，適用于身體虛弱、倦怠乏力等氣血兩虛的人群。
芪杞燉子雞 童子雞1只（約500克），黃芪、枸杞子各30克，白術10克，調料適量。將童子雞洗凈，切為小塊，加入諸補益中藥和蔥、姜、蒜、鹽、酒等調料，用文火慢燉1小時，食肉喝湯。有補中益氣、滋陰助陽、增強機體抗病能力的作用，適用于體質虛弱、易患風寒感冒者。王介其）