中醫(yī)古籍
  • 母乳喂養(yǎng)降低女性患糖尿病風(fēng)險

    據(jù)英國《每日郵報》報道,科研人員表示,母乳喂養(yǎng)能夠大幅降低患糖尿病的風(fēng)險,能有效防護(hù)婦女在哺乳期之后不罹患糖尿病。

    為了研究母乳喂養(yǎng)和準(zhǔn)媽媽罹患糖尿病風(fēng)險之間的關(guān)系,研究人員進(jìn)行了長達(dá)20年的跟蹤研究。20年前,他們選取了704名即將做媽媽的婦女最為研究對象。在她們生育之后,研究人員對她們罹患代謝綜合征的情況進(jìn)行了追蹤調(diào)查。代謝綜合征是糖尿病前期癥狀之一。

    研究結(jié)果顯示,相對于那些給孩子吃奶粉的婦女,進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的婦女血脂和血糖水平更為健康。研究人員將這一最新成果發(fā)表在《糖尿病》雜志上。

    研究結(jié)果還顯示,因母乳喂養(yǎng)時間長短不一,糖尿病風(fēng)險可以降低39%到56%不等。而且那些患有妊娠期糖尿病的婦女,母乳喂養(yǎng)對她們能起到更好的降低糖尿病風(fēng)險的作用。哺乳期后,她們患糖尿病前期的風(fēng)險降低44%到86%。

    事實(shí)上,已有眾多科學(xué)研究表明,母乳喂養(yǎng)對女性及其子女的健康都大有裨益。例如,母乳喂養(yǎng)的嬰兒患腹瀉、呼吸系統(tǒng)疾病、某些慢性疾病乃至猝死的幾率都低于用奶粉喂養(yǎng)的嬰兒;進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性患乳腺癌、卵巢癌以及心臟病、糖尿病的風(fēng)險也低于不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性。(林筱)

更多中藥材
  • 首先,我們要做的就是調(diào)節(jié)飲食,這是最不花錢也是最有效的方法,用藥期間干鍋燒烤,路邊攤小吃,煙酒辛辣,通通需要忌口,平時啊,可以選擇一些既清淡又有營養(yǎng)的容易消化的食物。第二,就是需要調(diào)節(jié)情志,都說性格決定命運(yùn),做一些自己喜歡做的一些事情,讓自......
  • 第一,我們胃痛,胃脹,兩脅脹痛,噯氣,生氣的時候加劇疼痛,與情緒相關(guān)的胃部癥狀,那么一般與肝氣郁結(jié),肝橫逆犯胃它是有關(guān)系的,這個時候需要疏肝和胃來進(jìn)行調(diào)理。第二,吐酸,夫酸者肝木之位,由火盛制金不能平木,則肝木自盛,故為酸也。明代宮廷賢的論......
  • 今天就來和大家說一說歸脾丸的其他的作用。歸脾丸是中藥著名的一個方劑,它的主要成分是黨參、白術(shù)、黃芪、甘草、當(dāng)歸、茯苓、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、木香、大棗等等的組成,它的作用是益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心,所以它主要治療的是心脾兩虛,和脾不血,主治心慌、......
  • 今天就給大家分享一個古方,用來解決脾虛脾濕、脾寒、脾積以及肝郁克脾等等的問題。這個古方其實(shí)就是實(shí)皮散,它是由檳榔、茯苓、白術(shù)等等組成的,可以健脾利水,解決脾虛脾濕的問題。其中呢,檳榔破積,降氣行滯,作用于胃和大腸經(jīng),并且有降氣行水的作用。茯......
  • 那么痰濕體質(zhì)的人身體有什么特征呢?第一:腹部松軟,贅肉比較明顯。第二:舌苔厚,容易口干口苦。第三:皮膚出油比較多,容易出汗。第四:倦怠多思,少言懶動。大家發(fā)現(xiàn)有上述這些典型的特征以后,或許暗示你也存在著水濕之氣比較重的問題,建議要及時調(diào)理。......