哪些冬病可以夏治

哪些冬病可以夏治

冬病夏治并非百病皆治，三伏天進(jìn)行穴位貼敷，這種獨(dú)特治療方法有一定的臨床適應(yīng)證。專(zhuān)家介紹，穴位貼敷臨床主要用于哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、反復(fù)呼吸道感染（如咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等）、免疫功能低下、鼻炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕等，有一定療效。此外，對(duì)虛寒

性胃病也有一定的治療效果。孕婦、發(fā)熱患者及咯血患者則應(yīng)禁用。

專(zhuān)家提醒，冬病夏治講究辯證辨病選穴，貼敷膏藥中含有辛溫發(fā)散的中藥，對(duì)皮膚有一定的刺激作用，因此要選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受冬病夏治，以免療效不佳，甚至出現(xiàn)不良反應(yīng)。

常溫西瓜最營(yíng)養(yǎng)

西瓜最好放在室溫下，因?yàn)榇藭r(shí)西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿卜素比冰鎮(zhèn)西瓜要高出４０％和１３９％，而這些營(yíng)養(yǎng)要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分。

表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不知這會(huì)讓西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厭氧菌，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，厭氧菌的數(shù)量會(huì)越來(lái)越多，附著在切開(kāi)的西瓜瓤上，不僅會(huì)破壞西瓜所含的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，冰涼的瓜瓤還可能會(huì)讓胃腸功能好的人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、腹瀉等癥狀。

桑拿天別戴隱形眼鏡

悶熱天氣，讓不少戴隱形眼鏡的人覺(jué)得眼睛癢癢的，眼淚和分泌物也多了。專(zhuān)家稱(chēng)，桑拿天出汗多，汗液不慎進(jìn)入眼睛后容易附著在隱形眼鏡上，易引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎。

隱形眼鏡對(duì)結(jié)膜的損害主要是引起乳突狀結(jié)膜炎，主要表現(xiàn)為癢、分泌物增加、視力模糊等。由于隱形眼鏡阻礙了角膜從空氣中得到氧氣，角膜缺氧造成上皮細(xì)胞水腫，在戴隱形眼鏡時(shí)，還易造成角膜上皮破皮，角膜感染造成潰瘍，嚴(yán)重的可導(dǎo)致穿孔。

過(guò)分安靜對(duì)健康不利

大多老人喜歡安靜的環(huán)境，但長(zhǎng)期生活在安靜的環(huán)境中，會(huì)讓老人產(chǎn)生寂寞、無(wú)聊、孤獨(dú)的心境，導(dǎo)致健康狀況日趨下降，甚至早衰早亡。因此，老人應(yīng)多到大自然中去，聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱、溪水叮咚，這些良性的聲音刺激對(duì)健康是有利的。

多用左手可防中風(fēng)

大腦所支配的肢體是交叉的，即左腦支配右半側(cè)身體，右腦支配左半側(cè)身體。平時(shí)人們習(xí)慣用右手，會(huì)使大腦左半球神經(jīng)的功能和血管的彈性不斷得到鍛煉和加強(qiáng)，微血管不易發(fā)生破裂出。左手使用少，大腦右半球神經(jīng)的功能和彈性就不及大腦左半球那樣得到鍛煉和加強(qiáng)，使得在血壓增高和血管變硬變脆的情況下，容易發(fā)生微血管破裂出。由此，專(zhuān)家認(rèn)為，老年人在平時(shí)日常生活中能有意識(shí)地多使用左手和左腳，多活動(dòng)鍛煉左側(cè)肢體，能增強(qiáng)大腦右半球血管神經(jīng)的彈性與功能，有助于預(yù)防中風(fēng)。