酷暑難擋感冒易防

夏令感冒的嚴(yán)重程度一點(diǎn)都不遜于冬季感冒。悶熱的天氣影響人的飲食和睡眠，抵抗力隨之降低而病菌乘虛入侵致病。

夏日感冒主要有兩大類：因暑熱侵襲引發(fā)者，除普通感冒癥狀外，還有心煩、口渴等內(nèi)熱表現(xiàn)，民間俗稱“熱傷風(fēng)”；因消暑貪涼過度，如冷水沖淋、露宿風(fēng)口、強(qiáng)冷空調(diào)和狂吞冷飲等，使人體遭受寒濕侵襲引發(fā)者，往往是暑熱挾寒濕，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐等胃腸型感冒。后者常易被誤診為急性胃腸炎?？梢?，夏季感冒不能單純認(rèn)為是上呼吸道感染，由于挾有暑濕之邪而表現(xiàn)特殊，要注意與中暑、急性胃腸炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等鑒別。

夏日防感冒，在消暑納涼時(shí)既要防暑又應(yīng)防寒、防風(fēng)和防濕。大汗淋漓時(shí)不能圖一時(shí)涼快，用冷水澆頭沖身，也不能對著冷風(fēng)直吹，更不要久留在強(qiáng)冷空調(diào)房內(nèi)。三伏天要保證充足睡眠和休息。多飲熱茶，也可以姜絲代茶泡飲。常洗澡、洗手、洗鼻腔以消除身上、手上和鼻腔中的病菌。居室常通風(fēng)對流，保持空氣新鮮。飲食宜清淡又富含營養(yǎng)，以魚、蛋、蔬果為主，稀醋入菜或做調(diào)料可增進(jìn)食欲。如此，夏日感冒可不近身。

感冒由病毒引起，可用抗病毒藥治療。只在并發(fā)細(xì)菌感染時(shí)才應(yīng)用抗菌藥物。