高血壓怎么辦

高血壓是一種很常見(jiàn)的疾病。最近我國(guó)衛(wèi)生部疾病控制中心公布的資料，患病率為18．8％，高血壓病人為1億6千萬(wàn)。而且隨著生活水平的不斷提高，以及人口老齡化，高血壓的患病率還將上升。根據(jù)調(diào)查，65歲以上的老年人患高血壓者幾乎達(dá)到50％以上?；剂烁哐獕汉髴?yīng)該怎么辦呢?

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首先必須了解高血壓是一種什么樣的疾病?；剂烁哐獕汉螅行┤司o張得不得了，認(rèn)為不久要中風(fēng)了，要心肌梗死了，思想負(fù)擔(dān)很重；另一些人則抱無(wú)所謂態(tài)度，不看醫(yī)生，不治療，因?yàn)楦哐獕翰∪嗽缙谕鶝](méi)有不舒服的感覺(jué)。這兩種態(tài)度都是不對(duì)的。高血壓是一種以血壓升高為特征的全身性疾病。血壓升高的原因很多，一般可分為二大類(lèi)。一類(lèi)稱(chēng)為“繼發(fā)性高血壓”，例如患急性腎炎時(shí)可以出現(xiàn)血壓升高，隨著急性腎炎的痊愈，血壓也就不升高了。有人患了內(nèi)分泌腺腫瘤，例如嗜鉻細(xì)胞瘤，可出現(xiàn)血壓升高；用手術(shù)切除腫瘤，血壓就正常了。這種“繼發(fā)性高血壓”很少，約占高血壓總數(shù)的5％左右。另一類(lèi)高血壓稱(chēng)為“原發(fā)性高血壓”，占高血壓病人的95％以上。它的病因很復(fù)雜，與遺傳有密切關(guān)系，是遺傳因素與后天多種因素相互起作用的結(jié)果，目前還沒(méi)有根治的方法。

雖然高血壓病人這么多，但是大部分病人(約60％左右)的血壓只輕度升高。有的只是偶爾升高，以后就轉(zhuǎn)為正常，可維持很長(zhǎng)時(shí)間。這種輕型病人預(yù)后是比較好的，不容易發(fā)生腦、心、腎等并發(fā)癥，所以用不著緊張。只要改變生活方式，注意合理的飲食和生活習(xí)慣，定期測(cè)量血壓就可以。不一定需要立即服用降壓藥。

但如果血壓長(zhǎng)期在比較高的水平，會(huì)使動(dòng)脈硬化，使腦、心、腎等生命器官受損，乃至功能衰竭，最終發(fā)生中風(fēng)(醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為腦卒中)、心力衰竭、心肌梗死和腎功能衰竭等，危及生命或終生殘廢。尤其是中風(fēng)，是我國(guó)高血壓病人的主要并發(fā)癥，它的發(fā)生率是心肌梗死的5倍左右。但這個(gè)過(guò)程是緩慢的，要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間?！氨鶅鋈撸且蝗罩?。只有不治療，長(zhǎng)期血壓升高，才會(huì)導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果。

發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓后，必須去看醫(yī)生，定期測(cè)量血壓，并進(jìn)行一些必要的檢查。首先要明確是“繼發(fā)性高血壓”還是“原發(fā)性高血壓”。因?yàn)橛行├^發(fā)性高血壓可以根治，不需要長(zhǎng)期服用降壓藥。除此之外，還要檢查一下其他的不良因素(醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為危險(xiǎn)因素)，例如是否有糖尿病，有無(wú)血脂異常，心腎功能是否正常，等。

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