中醫(yī)古籍
  • 用“鹽”美麗你的肌膚

    在我們的生活中,鹽早已擺脫了單純廚房調(diào)味品的角色,沐浴鹽、潔面鹽、足浴鹽……這些都是讓我們肌膚更加健康完美的好幫手!

    沐浴鹽:安全使用讓肌膚柔滑細(xì)嫩

    顏色鮮亮的沐浴鹽,總是以各種粗細(xì)不一的質(zhì)地,躺在形態(tài)各異的漂亮瓶子里,讓人愛(ài)不釋手!各種迷人的香味也相當(dāng)誘人,淡淡的花瓣香、清新的香草味、醒腦的薄荷香……

    除此之外,浴鹽含有人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多重微量元素,對(duì)肌膚當(dāng)然大有裨益,其所含的礦物質(zhì)和添加的精油成分還可補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng),使得肌膚更加健康富有光澤。

    How to use:

    在使用浴鹽之前,一定要做個(gè)簡(jiǎn)單的皮膚測(cè)試:在手臂內(nèi)側(cè)柔軟的部位使用浴鹽,如果皮膚有刺痛感,則要降低浴鹽的濃度,如果實(shí)在刺痛難忍,不建議使用浴鹽。

    浴鹽一周用一次即可,盡量不要頻繁使用。配合精油一起按摩肌膚,效果更好。

    潔面鹽:控油縮毛孔祛死皮

    用深海浴鹽洗臉,不僅可以促進(jìn)新陳代謝,深層清潔肌膚,祛除油脂和角質(zhì),讓你粗大的毛孔漸漸隱形。選擇潔面鹽,亦要根據(jù)自己的膚質(zhì)和用途去選,千萬(wàn)別被那些色澤迷人的小顆粒沖昏頭腦,隨便買。

    How to use:

    洗臉時(shí),先用清水清潔面部,然后再舀一勺潔面鹽,加入水?dāng)噭?,用指尖蘸取鹽水從額頭向下頜涂抹,指腹輕輕按摩30秒后,用溫水沖洗干凈。切忌讓鹽在臉上停留太長(zhǎng)時(shí)間,以免刺激肌膚。油性肌膚的人,經(jīng)常用潔面鹽洗臉更能達(dá)到緊膚控油的功效。

    足浴鹽:拒絕干裂雙腳白白嫩嫩

    在冬天經(jīng)常泡泡足浴,不僅能讓你的雙腳變白嫩潤(rùn)滑,而且能讓全身血液循環(huán)更加順暢。相對(duì)于潔面鹽和沐浴鹽,足浴鹽的顆粒比較大,而且成分上也往往以水楊酸、尿酸等酸性物質(zhì)為主,以求更好地軟化腳部角質(zhì)層,增加肌膚含水量。

    How to do:

    建議去買一只木質(zhì)的足浴桶,這樣可以讓你的小腿也浸在水中,冬天用起來(lái)更加溫暖。每天睡覺(jué)前用足浴鹽泡腳10分鐘,用手搓揉3-5分鐘,既能消除疲勞,還會(huì)令你腳上的肌膚遠(yuǎn)離干裂更滋潤(rùn)。

    洗發(fā)鹽:遠(yuǎn)離脫發(fā)秀發(fā)不油膩

    選一款含中藥成分的洗發(fā)鹽,不僅能徹底洗凈頭發(fā)及頭皮的污垢,還能避免落發(fā)及頭屑的產(chǎn)生,讓秀發(fā)重回健康亮澤。

    How to use:

    如果你的頭發(fā)特別油,則可選用這種洗發(fā)鹽,并細(xì)心按摩頭皮。但洗發(fā)鹽不宜天天用,一般5天用一次,還能有效防止脫發(fā)。

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