查古籍
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冬天嬰幼兒戶外活動不能少
更多中藥材
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菱角是一年生草本水生植物菱的果實，菱角皮脆肉美，蒸煮后剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。1、補脾益氣菱角生食有清暑解熱作用，熟食則有益氣健脾功效。2、抗癌菱角還......
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金盞花的營養(yǎng)價值很高，其實，金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等，營養(yǎng)價值在柑桔果類中名列前茅，金盞花的維生素C都存于果皮中，果皮對眼睛的養(yǎng)護皆頗具功效，而且金盞花的果皮比果肉甜。是人們喜愛吃的果品。那么金盞花有什么功效？金盞花有什么作用呢......
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家中的老人常常說，在熬中藥的時候，一定要注意不要把水熬得太少了，否則中藥就會變成毒藥。這時候在熬藥的時候，添加多少水合適就非常關(guān)鍵了，如果添得水太少，就可能會把藥熬少，如果添加的水太多，藥湯太多，人們往往喝不完，這樣就會影響到藥效。那么，在......
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在喝中藥的時候，真的很苦，一般都是捏著鼻子一口氣的喝完，只有這樣才會覺得減輕了喝中藥的痛苦，但是有的人，為了在喝中藥的時候，習(xí)慣性的加一些糖，這樣不僅僅不苦，而且喝喝起來也沒有那么大的中藥味，這樣的喝法會不會傷害藥性呢？對身體有好處嗎？怎么......
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仙草在古代傳說中它屬于一種靈異的草，人們服用之后可以起到長生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋燒仙草這款飲品它就屬于仙草，這種仙草雖然沒有能夠起到長生不老和起死回生的功效，但是人們經(jīng)常服用的話對人體的健康也有著非常重要的促進作用。仙草......
天兒一冷，有的父母怕孩子著涼、受凍，整天關(guān)門窗，或讓孩子在屋內(nèi)隔著玻璃曬太陽。其實，樣心疼孩子，反而對健康不利。
孩子在戶外玩耍，開闊視野，愉悅心情，既增強消化功能，又呼吸新鮮空氣促進新陳代謝，提高肌體抗病能力。
太陽光的紫外線能直接殺死細菌和病毒，還能使皮膚里的一些物質(zhì)轉(zhuǎn)成維生素D。維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收、代謝及骨化作用，保證兒童骨骼及牙齒的正常生長，預(yù)防佝僂病、軟骨病的發(fā)生。特別指出，紫外線不能透進玻璃，在屋內(nèi)隔著玻璃曬太陽是得不到紫外線照射的。