小兒夏季發(fā)熱防病

夏季天氣炎熱，家長(zhǎng)經(jīng)常給孩子買冷飲、吹電扇、開(kāi)空調(diào)，些如果掌握不得當(dāng)，都會(huì)成為小兒夏季發(fā)熱的誘因。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小兒藩蘺薄，腠理不密，如果電扇直吹很容易使小兒感受風(fēng)邪。使用空調(diào)時(shí)，許多家庭忽略了房間空氣的流通，容易造成室內(nèi)細(xì)菌、病毒的滋生；而且室內(nèi)外溫度的驟變也使小兒難以適應(yīng)而患病。

在日常生活中，正確的降溫方法是多給小兒喝西瓜汁、綠豆湯，但不要過(guò)冷。電扇不能直吹，應(yīng)用空調(diào)時(shí)溫度不要太低，尤其是夜間，并應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。還可以在室內(nèi)灑水或把盛有冰塊的盆放在床下來(lái)降溫。

一旦發(fā)現(xiàn)小兒發(fā)熱，只要明確了屬外感發(fā)熱，就沒(méi)有頻繁去醫(yī)院的必要。因?yàn)獒t(yī)院病人集中，很可能造成交叉感染，使病情加重。在家中護(hù)理好發(fā)燒的孩子對(duì)疾病的康復(fù)既重要也十分必要。應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.發(fā)熱的小兒熱量消耗大，水分丟失多，所以要適當(dāng)休息，多飲水；出汗過(guò)多時(shí)，還要在水中加少許鹽以補(bǔ)充電解質(zhì)。要給予清淡、易消化的食物。居室室溫、濕度要適宜。

2.降體溫：應(yīng)用退燒藥，四小時(shí)一次，服藥后要喝溫水。外感發(fā)熱以發(fā)汗為主，盡量少用冰袋冷敷。

3.中藥治療：根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則，一般夏季外感應(yīng)用辛涼解表或清暑解表的中藥，療效甚佳。

4.食療：中醫(yī)歷來(lái)注重飲食療法，適當(dāng)?shù)娘嬍晨梢云鸬捷o助治療的作用。這里介紹幾種簡(jiǎn)單有效的食療方：

①荷葉飲：具有解暑清熱、養(yǎng)陰醒胃的作用?？擅刻飚?dāng)飲料喝。制法：鮮荷葉100克洗凈加水適量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。

②冬瓜荷葉湯：具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。每天可飲湯食瓜兩次。制法：冬瓜500克洗凈，連皮切塊，荷葉切碎，加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調(diào)味即可。

③葛根粥：具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鮮葛根40克洗凈切片與水同磨，待沉淀后取粉(現(xiàn)市場(chǎng)有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟時(shí)加入葛根粉同煮成稀粥。

綜上所述，只要在夏季把握住不貪涼，就可以減少小兒夏季發(fā)熱的發(fā)生。如果小兒發(fā)生夏季發(fā)熱，也不用驚慌，在明確診斷后按照前面所說(shuō)的方法去做，可以使小兒很快恢復(fù)健康。