中醫(yī)古籍
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兒童近視預(yù)測法
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一、帶氣睡覺。中醫(yī)認(rèn)為，過度生氣會導(dǎo)致體內(nèi)氣血紊亂，造成氣機(jī)淤積，身體氣血一旦失調(diào)，健康就會受到影響，所以在睡前心情要盡量保持平和。二、懶覺。中醫(yī)認(rèn)為久臥傷肝，尤其早上是陽氣生發(fā)的時候，這個時候睡懶覺對健康是不利的。三、飯后立即睡覺容易加重......
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在日常生活中，經(jīng)常有人會把紅豆和赤小豆弄混，其實這兩種豆子還是有區(qū)別的，無論從外形還是功效上，兩者都不太一樣。紅豆圓而大，常常用作食材，具有化濕補(bǔ)脾的功效，對于脾胃虛弱的人比較實用。而赤小豆扁而小，常用于入藥，具有利濕消腫，清熱退黃的功效，......
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羅漢果大家應(yīng)該都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都習(xí)慣用它來泡水喝。但我們要注意，羅漢果味甘性涼，對于脾胃虛寒者并不適合使用，大家一定要記住。......
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中醫(yī)認(rèn)為，肥胖都是由脾虛所導(dǎo)致的，脾胃虛弱會導(dǎo)致身體水濕運(yùn)化和排泄能力下降，濕氣重便由此而來。而濕氣重的人大多偏好重口味，肥膩食物吃多了又反過來造成身體痰濕過重，從而發(fā)胖。不僅如此，濕氣重還會加重身體運(yùn)化不暢，體內(nèi)廢物損失無法排出，就容易出......
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每一種藥物最好都要錯開，不同的西藥之間服用的話，有些像解抗的藥物，我們就錯開服用，錯半小時。中藥西藥之間，我們服用的話，盡量錯開個半小時會好一點，以避免發(fā)生不良的化學(xué)反應(yīng)。......
美國麻省理工學(xué)院研究人員向家長們提供了兩個預(yù)測兒童近視的簡易方法。
一是遺傳預(yù)測法。研究人員發(fā)現(xiàn)，父母均患近視者，42%的孩子也是近視；父或母不是近視的，22%的孩子患近視；父母都不是近視的，只有8%的孩子患近視。
二是嬰兒視力預(yù)測法。正常情況下，2個月的嬰兒視力為3.3；3個月時為3.4；4個月時為3.5；5個月時為3.6；6個月時為3.7；7個月時為3.8；8個月時為3.9；9個月時為4.0；10個月時為4.1；11個月時為4.2；1周歲時為4.3。如果你的孩子在周歲內(nèi)視力達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，那么，到6-12歲時，有90%的孩子會發(fā)展為近視眼。