中醫(yī)書籍
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虛胖是指哪里虛
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說到稀有的植物物種，我們可能會首先想到紅豆衫、銀杉等等，而鮮少耳聞的絨毛皂莢卻是更為瀕危的稀有物種，絨毛皂莢被視為我國二級重點(diǎn)保護(hù)植物，在全世界存在的數(shù)量也極其稀少，比堪稱“植物界熊貓”的銀杉還稀少，野生的絨毛皂莢全世界僅有兩株，并且分布于......
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冬季氣候干燥，加上霧霾天氣頻繁，很多人容易上火，嗓音沙啞，并伴隨上呼吸道感染等癥狀，久治不愈。給大家的健康生活帶來了諸多的不便，很多人就問上火吃什么藥好呢？是吃中藥好還是吃西藥好呢？有些中藥價格便宜，對于疏肝理氣，清溫降火有好的效果，下面就......
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中藥方劑是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一枚瑰寶，它主要依賴于君、臣、佐、使藥這幾大部分。雖然見效慢，但是因為對人體幾乎沒有任何的副作用而備受養(yǎng)生人群的青睞。安胎利水湯就是一種中藥方劑，你對它了解嗎？【處方】人參4.5克，生白術(shù)4.5克，大腹皮9克，砂仁未（沖......
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血壓高是體內(nèi)的血壓高于一個醫(yī)學(xué)規(guī)定的平均值，對于這種血壓高的情況，它主要是出現(xiàn)在中老年人的身上，一些中老年人的身上機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)了減弱，所以對于血液的調(diào)節(jié)能力就不是很強(qiáng)了。血壓高是應(yīng)該要引起重視的，因為血壓高可能會引起一些高血糖和高血壓的疾病......
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改善便秘的方法是非常多的，飲茶也是其中一種，可是潤腸通便的中藥茶有哪些呢?如果我們可以了解了我們就可以在家里制作一些這樣的養(yǎng)生保健的茶，大家喝起來也是很方便的。據(jù)悉也是非常種類多的，那么具體了解情況如下，每個人可以根據(jù)自己的口味來選擇喜歡的......
中醫(yī)認(rèn)為，肥胖都是由脾虛所導(dǎo)致的，脾胃虛弱會導(dǎo)致身體水濕運(yùn)化和排泄能力下降，濕氣重便由此而來。而濕氣重的人大多偏好重口味，肥膩食物吃多了又反過來造成身體痰濕過重，從而發(fā)胖。
不僅如此，濕氣重還會加重身體運(yùn)化不暢，體內(nèi)廢物損失無法排出，就容易出現(xiàn)腹瀉、便溏、水腫、疲勞乏力、氣色欠佳，人越來越胖的情況。
所以，脾虛肥胖的人要想科學(xué)減肥，就需要補(bǔ)脾益氣，促進(jìn)脾胃水濕運(yùn)化，只有脾的運(yùn)化功能好，才能起到減肥效果。