中醫(yī)書籍
中醫(yī)藥方子
查古籍
-
各種維他命用途與來源
更多中藥材
-
紫草油是臨床治療燒燙傷的長備外用藥，文獻(xiàn)中有醫(yī)院自制紫草油的報道，處方均為紫草、當(dāng)歸、地榆、黃芩、黃柏、甘草、白芷、冰片等多味藥組成，以麻油加熱提取。紫草油的臨床應(yīng)用慢性潰瘍多發(fā)生于四肢及血液循環(huán)差的地方，是外科常見疾病之一，無論是急性或慢......
-
金不換，原名為羅勒，別名金不換(梅州、潮汕)，臭蘇(潮陽)，香菜仔(普寧)，魚生菜(汕頭、揭陽)，九層塔(普寧、揭陽、廣州、汕頭、潮陽)，魚生菜、香菜、九層塔、光明子、金不換(南澳)，魚香草、羅勒(惠陽)、蘭香(我國北方部分地區(qū)稱為蘭香)。......
-
我們平時吃什么東西，一般只是取它的某一個部分，比如說蘋果，我們只吃它的果實(shí)就可以了，而它的葉子還有還有樹干都不是我們想要的;還比如說茶葉，也是只需要采摘下它的葉子就足夠了，其他的部分對于我們來說意義并不大;一般來說自然界的規(guī)律就是這樣的，但......
-
在日常生活中，人們經(jīng)常吃沙姜，因?yàn)樯辰哂泻艽蟮墓δ芎托в?，人們也愿意食用，那么，孕婦能不能吃沙姜呢？1、沙姜的功效溫中，消食，止痛。治心腹冷痛，停食不化，跌打損傷，牙痛。用于胸隔脹滿，脘腹冷痛。飲食不消?！镀穮R精要》：辟穢氣；為末擦牙，祛......
-
在日常生活中，人們經(jīng)常吃沙姜，因?yàn)樯辰哂泻艽蟮墓δ芎托в?，人們也愿意食用，那么，沙姜可以長期被人們服用嗎？1、沙姜沙姜別名山柰、三萘子、三賴、山辣，沙姜的功效是行氣溫中、消食、止痛，沙姜的作用是治胸膈脹滿、脘腹冷痛、飲食不消，陰虛血虧及胃......
維他命Ａ
維持正常的視覺反應(yīng)。維持上皮組織的正常形態(tài)與功。維持正常的骨骼發(fā)育。
魚肝油,肝臟,深綠色,深黃色蔬菜及水果。
維他命Ｄ
活化的維他命Ｄ,可促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收進(jìn)而使骨質(zhì)鈣化,維持正常的骨骼。
魚肝油,肝臟,蛋黃,牛奶。
維他命Ｅ
與生殖作用有關(guān)。在身體內(nèi)具有良好的抗氧化性,即降低細(xì)胞老化。
麥,米胚中的油脂,蛋,肝臟,肉類。
維他命Ｋ
與血液凝固有密切關(guān)系。
綠色蔬菜。
維他命Ｃ
促進(jìn)"膠原"的形成。膠原乃是填充在細(xì)胞之間,使其排列更為緊密,尤其血管細(xì)胞,因膠原的填塞,更能確保其嚴(yán)密性,彈性而不易出血。
綠色蔬菜,枸櫞類水果。
維他命Ｂ１
在醣類的代謝過程中,扮演著重要角色故其攝取量應(yīng)隨熱量的增加而增加
糙米,瘦肉,牛奶,肝臟,腰子酵母,豆類,牛肉。
維他命Ｂ２
在體內(nèi)氧化,還原及作用中擔(dān)任重要角色,其需要量亦隨同能量的增加而增加。
牛奶,肝臟,腰子,心臟,蛋,豬肝,瘦肉,麥胚,黃豆,花生
維他命Ｂ６
與新陳代謝有關(guān),故其需要量隨蛋白質(zhì)攝取量的多少來決定。
麥胚,牛奶,酵母,莢豆類,肉類,尤以肝臟,與腰子為佳。
泛酸類脂酸
與生理代謝機(jī)能有關(guān)。
肝臟,腰子,酵母,豆類,麥胚廣存於自然食物中。