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陽(yáng)虛忌食物品
更多中藥材
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枸杞，是一種非常好的中藥材。說(shuō)到枸杞，大家一定不會(huì)陌生。在各個(gè)地方，人們都有在銷售枸杞。枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高。人們會(huì)用各種各樣的辦法來(lái)利用枸杞，讓自己得到更好的補(bǔ)充和調(diào)養(yǎng)?，F(xiàn)在有非常的多的人們用枸杞泡水喝。很多人說(shuō)這是不好的。也有很多人說(shuō)......
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神闕穴靠近我們的肚臍附近，在這個(gè)地方一般是不主張針灸的，尤其是小孩子，如果神闕穴附近做針灸非常容易導(dǎo)致感染，但是艾灸是可行的。艾灸神闕穴尤其適用于那些身體虛寒或者是胃腸功能弱的人。神闕穴艾灸功效不錯(cuò)，能對(duì)過(guò)敏性鼻炎加以治療，可增強(qiáng)免疫能力，......
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更年期是每個(gè)女人這一生中必須經(jīng)歷的階段，到了更年期的女性不要總是悶在家里，要多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一個(gè)人別在家里更容易小心眼，鉆牛角尖。另外，還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，每天約好三五好友出去鍛煉一下身體，積極的參加社區(qū)活動(dòng)，讓自己的生活充實(shí)起來(lái)。那么......
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月經(jīng)是每個(gè)女人每個(gè)月都要經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，一部分女性朋友到了經(jīng)期，身體就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適，殊不知，女性月經(jīng)期間的生活習(xí)慣還是有很多禁忌的哦，老一輩人經(jīng)常會(huì)跟我們說(shuō)，經(jīng)期不要洗頭。很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭，都會(huì)問(wèn)月經(jīng)期洗......
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習(xí)武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對(duì)身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動(dòng)，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生專家建議，“三九”天穴位按摩巧養(yǎng)生。那么，需要按摩哪些穴位呢?......
忌食物品
陽(yáng)虛之人忌吃下列食物。
鴨肉
性涼之物，易傷人之陽(yáng)氣?！讹嬍稠氈吩f(shuō)：“鴨肉味甘性寒，滑中發(fā)冷氣?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“凡陽(yáng)虛脾弱，……皆忌之。”因此，陽(yáng)氣虛弱體質(zhì)之人，尤其是脾腎陽(yáng)虛者，法當(dāng)忌食。
兔肉
性涼，能涼血，易損陽(yáng)氣。正如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中所說(shuō)：“兔肉甘冷，涼血，多食損元陽(yáng)。陽(yáng)虛者尤忌?！彼裕?yáng)氣不足之人當(dāng)忌食之。
獺肉
俗稱水狗肉。性大涼，能傷人之陽(yáng)氣，故陽(yáng)虛之人不宜多食?！侗静輬D經(jīng)》中早有告誡：“獺肉，消陽(yáng)氣，宜少食?！薄峨S息居飲食譜》中也說(shuō)：“獺肉，多食消男子陽(yáng)氣?！?/p>
甜瓜
其性大涼，易傷人之陽(yáng)氣。如《本草衍義》中早有告誡：“甜瓜，多食未有不下痢者，為其消損陽(yáng)氣故也?！币虼耍财剿仃?yáng)氣不足，尤其是脾腎陽(yáng)虛之人，切勿多食之。
此外，陽(yáng)虛之人還應(yīng)忌吃或少吃鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚(yú)、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無(wú)花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達(dá)菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。