中醫(yī)古籍
  • 準(zhǔn)媽媽需要遠(yuǎn)離電腦嗎?

    在電腦廣泛應(yīng)用并開始大量進(jìn)入家庭的今天,有關(guān)電腦是否影響健康的爭論十分引人注目,尤其是電腦操作員大多為年輕女性,她們的擔(dān)心和憂慮,集中于一點,就是電腦產(chǎn)生的電離輻射是否對她們孕育下一代產(chǎn)生影響,她們在孕前及孕后是否要調(diào)離現(xiàn)在工作的崗位。

    她們的擔(dān)心是可以理解的,因為射線可能致癌,也可能產(chǎn)生遺傳效應(yīng),特別是對于早期的胚胎有比較敏感的生物效應(yīng),這就是我們告誡孕婦一般不要進(jìn)行x線檢查的原因。然而,這和電腦所產(chǎn)生的幅射有天壤之別。人類并不懼怕微量的射線,而且已經(jīng)習(xí)以為常,因為在我們的周圍,各種射線無處不有,天上的宇宙射線,地表的天然放射性元素所發(fā)射的各種輻射線等等。這種天然存在的放射性輻射量稱之為自然本底水平,有些地區(qū)由于地質(zhì)方面的原因,基本底水平可能比平均的本底高出2-5倍,這些地區(qū)則稱之為高本底地區(qū)。

    那么,我們的電腦所產(chǎn)生的x線到底有多少?是否對人類構(gòu)成危害?眾所周知,在電腦(以及電視機(jī))中的顯像管,都由于高電壓的電子轟擊熒光屏而產(chǎn)生x射線。在早期的電視機(jī)中,這些x射線的泄漏量比較多,后來,尤其是80年代以來,由于采用厚殼的顯像管,高壓整流和調(diào)制采用了不會產(chǎn)生x線的硅堆和晶體管,同時還增加了限制高壓線路,所以整機(jī)的x線已經(jīng)沒有明顯的泄漏,根據(jù)有關(guān)衛(wèi)生部門對各種型號的電視機(jī)進(jìn)行測量,在距熒光屏表面5厘米處的輻射水平,低于國際防護(hù)機(jī)構(gòu)推薦值的1%,大約僅為天然本底的1/5!這個輻射量是很小的,對人類不會構(gòu)成輻射危害,也不會對婦女的生育及下一代產(chǎn)生影響。

    當(dāng)然,從射線的衛(wèi)生防護(hù)原則來說,在條件許可的情況下,應(yīng)盡可能減少除天然本底以外的額外的人為照射。因此,作為一種職業(yè),下面的建議對于微機(jī)操作者也許有益。

    1. 有條件時,可以在微機(jī)的熒光屏上附加一安全防護(hù)網(wǎng)或防護(hù)屏,以進(jìn)一步吸收可能泄漏的x線。據(jù)介紹,這可以增加畫面的清晰度,保持眼睛的舒適,并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射;

    2. 房要有良好的通風(fēng),以保持空氣的新鮮,這一點,對于和復(fù)印機(jī)共用的機(jī)房更為重要,因為在這種工作條件下會產(chǎn)生一些臭氧等有害氣體和粉塵、操作人員長年累月在此環(huán)境中工作,也可能會影響健康;

    3. 對于像微機(jī)操作這樣常年枯坐的工作人員,加強(qiáng)戶外活動,注意鍛煉身體,提高身體素質(zhì),這乃是保持自身健康的根本;

    4. 已經(jīng)懷孕的微機(jī)操作者,要消除不必要的憂慮和擔(dān)心,保持樂觀的情緒,按時產(chǎn)檢,有問題可及時對癥治療。

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