知識(shí)雜集
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治療亞健康不能依靠保健品
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青葙這個(gè)名字不為人所熟悉，大多數(shù)并不知道它就是野雞冠花、狗尾花。青葙子為莧科植物青箱的干燥成熟種子，能清熱瀉火，明目退翳。 那么，青葙子的功效與作用具體有哪些呢?01治頭痛青葙子可用于治療風(fēng)熱頭痛、血壓偏高等，可與夏枯草、菊花、桑葉等同用。......
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中藥拳參為蓼科植物拳參的干燥根莖，又名紫參，全國(guó)大部地區(qū)均有分布，拳參主產(chǎn)于東北、華北、山東、江蘇及湖北等地。春季發(fā)芽時(shí)或秋季莖葉將枯萎時(shí)采挖拳參，除去泥沙，曬干，除去須根，切片生用，傳統(tǒng)認(rèn)為拳參有清熱解毒，涼血止血，鎮(zhèn)肝息風(fēng)的功效。那么拳......
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密蒙花又名小錦花、蒙花、雞骨頭花等，以馬錢科植物密蒙花的干燥花或花蕾入藥，主產(chǎn)于四川、湖北、湖南、云南、廣西等地。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，密蒙花性味甘、涼，有祛風(fēng)、涼血、潤(rùn)肝、明目的功效。那么，密蒙花的功效與作用具體有哪些呢?01保肝密蒙花水提物對(duì)細(xì)胞......
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大家在到了冬季之后，應(yīng)該都比較喜歡吃火鍋一類的食物吧，但是實(shí)際上火鍋并不健康，會(huì)導(dǎo)致我們身體內(nèi)的尿酸指數(shù)升高，如果到了一定程度的話，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)疾病的出現(xiàn)，痛風(fēng)非常的難忍受，患者會(huì)感覺疼痛難忍，而且比較難治療，那么到底山慈菇治痛風(fēng)的效果怎么......
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我們?nèi)祟惷總€(gè)人都有不同的名字或者是外號(hào)，其實(shí)植物也是如此，有的植物也是有不同的名字的，而且一個(gè)地區(qū)一個(gè)叫法，我們都知道中藥材里面多數(shù)都是植物，如果我們不了解藥材的別名的話，很有可能會(huì)出現(xiàn)抓錯(cuò)藥無的情況，紫花地丁是中藥材，那么紫花地丁的別名都......
新華社電 近期，銀川市一家保健食品店通過免費(fèi)測(cè)試亞健康，為顧客推薦適合的營(yíng)養(yǎng)保健品。寧夏國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心的黃主任提醒，治療亞健康應(yīng)綜合考慮，而不能單純依靠食物和營(yíng)養(yǎng)品。
亞健康可通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，達(dá)到調(diào)節(jié)、改善因營(yíng)養(yǎng)問題引起的健康問題。
保健品能治療亞健康嗎？寧夏國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心的黃主任認(rèn)為，亞健康是介乎健康與疾病之間的狀態(tài)，不僅是生理方面的反應(yīng)，還有心理方面。不少亞健康人的生理指標(biāo)正?；蚪咏＃珔s心慌、氣短、渾身無力、記憶力下降、精神不振等，去醫(yī)院也檢查不出什么原因。他表示，治療亞健康應(yīng)該綜合考慮，不能單純通過食物和營(yíng)養(yǎng)品。除強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)外，更應(yīng)該從社會(huì)關(guān)系、人際關(guān)系、自身目標(biāo)設(shè)置的合理性以及認(rèn)知等方面調(diào)節(jié)。要多參加戶外活動(dòng)，擁有寬廣的胸懷，同時(shí)學(xué)會(huì)應(yīng)付各種挑戰(zhàn)，保持心理平衡。