查古籍
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幼兒貧血多為營養(yǎng)攝入不均
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癥狀：很多濕氣重的人呢，都會有早起困倦，口臭，面容憔悴，舌邊有齒痕，整個人每天都是渾渾噩噩地失去了活力，所以祛濕成了頭等大事。那么如何祛濕呢？第一，飲食調(diào)節(jié)，我們可以吃一些利水化濕，健脾益胃的食物，像是山藥，薏米，紅豆，冬瓜啊等等都是可以的......
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頸椎病的手法治療，其中有一類就是椎動脈型頸椎病，那么它的癥狀就是一個頭暈，經(jīng)常我們說這種小關(guān)節(jié)紊亂，導(dǎo)致我們頸椎破壞之后，那么它就會出現(xiàn)椎動脈的供血這種不夠，過性的痙攣，導(dǎo)致一過性缺血系列癥狀。這個很多病人到恐懼，脖子不太敢動，越不動越加了......
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膝關(guān)節(jié)炎的治療呢，我們提出了一個三聯(lián)療法，傳統(tǒng)上我們認為【三分治七分養(yǎng)】，現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)其實更多的這個運動才是核心要素。我們改一個字，【三分治七分練】，這個一字之差含義不一樣了，特別突出這種運動的這種效果，特別是我們說臀腿，大腿前面后面，里側(cè)......
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身體濕氣重，常用的健脾祛濕六味藥分享給大家。1.陳皮：具有理氣健脾、燥濕化痰、除脹和胃的功效。2.茯苓：具有利水滲濕、健脾化痰、寧心安神的功效。3.白術(shù)：具有健脾益氣、燥濕利水的功效。4.蒼術(shù)：具有健脾燥濕、祛風(fēng)散寒的功效。5.厚樸：具有溫......
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很多人質(zhì)疑中醫(yī)治療糖尿病的效果，其實中醫(yī)治療糖尿病已經(jīng)有上千年的歷史了，大家常說的三多一少癥狀，其實在很多中醫(yī)古籍中都已經(jīng)有記載。糖尿病的中醫(yī)病機呢，主要是陰虛為本，燥熱為標，早期的表現(xiàn)呢，主要是以肝腎陰虛為主，到了糖尿病腎病的階段，常常會......
現(xiàn)在孩子比較挑食,很多孩子不喜歡吃蔬菜,尤其是青菜、胡蘿卜、豆類等有營養(yǎng)的食物。孩子的用餐習(xí)慣也很差，只有少數(shù)幼兒能由始至終的獨立進餐，大部分孩子還等著老師來喂，也有很多孩子吃飯時坐不住，常常東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西看看，進食習(xí)慣很差，以下篇文章就是有關(guān)現(xiàn)在兒童的進食習(xí)慣造成的缺鐵性貧血。市教育科學(xué)研究院本月完成了“上海學(xué)前兒童家庭飲食與營養(yǎng)保健現(xiàn)狀研究”大型調(diào)查，結(jié)果顯示，上海小囡嘴巴越來越刁，超過四成的孩子把甜食或肉類作為最喜歡吃的食物，面點、奶類等眾多食物鐘情者寡。此外，還有超過一成的娃娃吃早飯沒規(guī)律，六成孩子不能獨立進食，這些不良習(xí)慣都導(dǎo)致孩子營養(yǎng)攝入極不平衡，而使幼兒的缺鐵性貧血率居高不下。
研究者向上海12583-6歲幼兒的家庭發(fā)放了問卷，最終獲得的1153份有效答卷顯示，91.1%的家庭每天為孩子準備點心，只有不足一成的家庭不能經(jīng)常提供水果。然而，面對豐富的選擇，孩子依然頻頻說“不”，只把甜品和肉當(dāng)作“最愛”的孩子分別達到21.8%和21%。專家在尋找原因的過程中發(fā)現(xiàn)，食物味道不好是孩子不喜歡吃蔬菜水果等食品最主要的原因，有兩成以上的幼兒不喝牛奶，理由是相當(dāng)討厭牛奶的味道。此外，近一半家長雖然意識到飯菜不合孩子口味，或是咀嚼食品有困難。但一些大人仍會采用逼迫、哄騙等方式強行喂食，這使幼兒對食物為反感，從而形成“條件反射”不愿再嘗試。研究發(fā)現(xiàn)，特別愛吃甜食的孩子中，出現(xiàn)肥胖、齲齒、視力低于常人的幾率高于一般幼兒數(shù)倍，而且不能獨立進食、進食速度慢的比例也顯著增加，能獨立進食的孩子只占四成。
上海幼兒的早餐狀況同樣令人擔(dān)憂。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，11.2%的孩子不是每天吃早飯。在堅持每天吃早餐的孩子中，大約有2.2%在上學(xué)路上用餐，其衛(wèi)生狀況得不到保障。本市醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)家昨天指出，保證學(xué)前兒童每天營養(yǎng)攝入合理應(yīng)成為對家長的要求，并該列入《上海市學(xué)前教育條例》。因為從某種意義上講，兒童的智力是“吃”進去的，大人需特別注意粗細糧、動植物油、葷素和干稀等搭配，保證每餐為孩子提供面食類、奶類、肉類、蔬果類等四類食物中的三類，并補充適當(dāng)?shù)亩喾N營養(yǎng)素。