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積精為寶，謹(jǐn)游于房。
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說起開心果我想很多朋友都認(rèn)識，但是白果相信有些朋友不一定能認(rèn)出來，開心果跟白果除了長相有點相似外，它們是沒有任何聯(lián)系的，要想把開心果跟白果很好的區(qū)分開來，就要它們的功效、食用注意事項、營養(yǎng)成分進(jìn)行分析了解;白果和開心果一樣嗎?下面就跟著小編......
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大家所知道的杏兒都是什么顏色的呢，肯定都是橙黃色的吧，那你知道白杏是什么樣子的嗎?其實白杏是我們常見的銀杏樹的果實，我們都知道銀杏樹的葉子是很漂亮的，但是很少人見過銀杏樹的果實;今天我們要介紹的就是白杏，但是白杏并不適合日常食用，據(jù)說還是有......
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白果是日常生活中常見的堅果，根據(jù)白果的種類及特點，擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類。比較常見的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子，具有比較強的藥物性，所以其與在日常食用的時候要注意劑量，以及食用的方式方法，進(jìn)而避免中度等副作......
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大家下班之后都喜歡泡腳，泡腳會讓我們的心情放松下來，而且大家也都發(fā)現(xiàn)了，泡腳之后很快我們就進(jìn)入了睡眠，對于失眠也有很好的改善，現(xiàn)在泡腳的辦法是有很多的，有的朋友會在泡腳水里面加入精油，有的則是會放入一些藥材，那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
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丹參片是一種常用的中成藥，由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥，治療作用集中在心腦血管方面，在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評。那么，丹參片可以長期吃嗎?丹參片能長期服用嗎丹參片是不適合長期吃的。長期服用丹參片可能引起低血鉀......
積精為寶，謹(jǐn)游于房。
道者精之寶，食者命之基。
精少則病，精盡則死。
保得一分精液，多延一分壽命。
我國道家、醫(yī)家、養(yǎng)生家和民間都認(rèn)為男子精液為人之元氣的重要物質(zhì)。董仲舒十分重視人的精氣，他說：“精積于其體，血氣相承受”，“血氣相承受，則形體無所苦，”“身可得而安也”，“能致精明，合明而壽”。為了積精，他指出：“必虛靜其形”，“謹(jǐn)游于房”。孫思邈也認(rèn)為“精為身之本，縱欲以竭精，則根受損，令人未老先衰，甚至夭折?！薄绊淝橛?，則命同朝露也……精少則病，精盡則死?！泵鞔t(yī)張景岳在《類經(jīng)》中說：“欲不可縱，縱則精竭。精不可竭，竭則真散。益精能生氣，氣能生神，營衛(wèi)一身，莫大于此，故善養(yǎng)生者，必寶其精，精盈則氣盛，氣盛則神全，神全則身健，身健則病少。神氣堅強，老而益壯，皆本乎精也。無搖汝精，乃可長生?！?/p>
這種說法并非迂夫子的想當(dāng)然，根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)化驗：精液中含有人體所必需的微量無素及前列腺素。這兩種物質(zhì)對于心血管、呼吸、消化及神經(jīng)系統(tǒng)都具有重要的生理調(diào)節(jié)作用，過量耗損，必然使人早衰短壽。