穴道指壓健康法

我們的腦子里完全充滿了現(xiàn)代醫(yī)學（西醫(yī)），但是現(xiàn)代醫(yī)學并不能解決人們所有的健康問題。因為現(xiàn)代醫(yī)學大都著重于局部療法，例如治療感冒患者只是“退熱”、“止頭痛”，而非“使人有不患感冒的健康身體”。

對疼痛來說，現(xiàn)代醫(yī)學只能采用麻醉和止痛，這根本無法治療疾病，只能暫時止病。而且如果有某處不適，則現(xiàn)代醫(yī)學必使人養(yǎng)成吃藥的習慣，使人體在不知不覺間對藥品產(chǎn)生耐藥性，換句話說也就是對藥品產(chǎn)生依賴。結果由于藥品過量使用，使得身體機能不平衡。

在家庭中進行的穴道刺激中，使用普遍的是指壓。指壓最主要是利用施力容易的大拇指，或食指、中指。利用指腹部分按壓是其訣竅。因為這樣，可加重壓力，而且長時間按壓也不致疲倦。

因慢性病等因素而導致身體衰弱時，一般僅予以輕壓，這稱為“補法”，即補充能量，是促進器官恢復到正常狀態(tài)的刺激法。神經(jīng)亢奮、有強痛時，則予以重壓，這稱為“瀉法”，此乃抑制過高能量的刺激法。雖然統(tǒng)稱“指壓”，實際操作時，應視疾病、癥狀而有不同指法。壓的時間是每壓3－5秒，休息2－3秒，再壓3－5秒，每一部位重復3－5次。

現(xiàn)在我們向您介紹任何人，在任何時間、任何地點，不用花多長時間就能做到的穴道指壓健康法。