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健脾胃補氣陰冬天女人來幾味
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說起開心果我想很多朋友都認識，但是白果相信有些朋友不一定能認出來，開心果跟白果除了長相有點相似外，它們是沒有任何聯(lián)系的，要想把開心果跟白果很好的區(qū)分開來，就要它們的功效、食用注意事項、營養(yǎng)成分進行分析了解;白果和開心果一樣嗎?下面就跟著小編......
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大家所知道的杏兒都是什么顏色的呢，肯定都是橙黃色的吧，那你知道白杏是什么樣子的嗎?其實白杏是我們常見的銀杏樹的果實，我們都知道銀杏樹的葉子是很漂亮的，但是很少人見過銀杏樹的果實;今天我們要介紹的就是白杏，但是白杏并不適合日常食用，據說還是有......
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白果是日常生活中常見的堅果，根據白果的種類及特點，擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類。比較常見的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子，具有比較強的藥物性，所以其與在日常食用的時候要注意劑量，以及食用的方式方法，進而避免中度等副作......
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大家下班之后都喜歡泡腳，泡腳會讓我們的心情放松下來，而且大家也都發(fā)現了，泡腳之后很快我們就進入了睡眠，對于失眠也有很好的改善，現在泡腳的辦法是有很多的，有的朋友會在泡腳水里面加入精油，有的則是會放入一些藥材，那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
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丹參片是一種常用的中成藥，由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥，治療作用集中在心腦血管方面，在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評。那么，丹參片可以長期吃嗎?丹參片能長期服用嗎丹參片是不適合長期吃的。長期服用丹參片可能引起低血鉀......
冬令是進補好時機，吃美味與進補一同進行，口福享了，身體也補了，兩全其美！中醫(yī)師推薦了幾味冬令特別適合女性補身的日常和名貴方：
☆一些材料簡單，價格不貴的補方，簡單實在，日常食用最好！
日常第一味：黃芪10g、麥冬（或玉竹）10g
份量：單人量
功效：健脾胃補氣陰
日常第二味：太子參10g、茯苓10g
份量：單人量
功效：益氣健脾胃
日常第三味：黨參10g、山藥10g
份量：單人量
功效：健脾胃，可加枸杞10g來平補肝腎
☆材料名貴點的方，適合偶爾一味，與日常方無孰好孰壞之分，只有喜好不同之別而已。
名貴第一味：冬蟲草5條
份量：單人量
功效：補之佳品，能舒緩疲勞，調理內臟功能
名貴第二味：西洋參5g
份量：單人量
功效：與雞、鴨、瘦肉、鴿、鵪鶉共燉補身益氣
名貴第三味：靈芝10g
份量：單人量
功效：一年四季都適合食用，尤其對補身有益，扶正固本