中醫(yī)古籍
  • 四大虛證--經(jīng)典補(bǔ)品

    中醫(yī)認(rèn)為,出現(xiàn)不同程度的各種虛證,應(yīng)該用不同的補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ),才是正確的有益的方法。

    當(dāng)今社會(huì),工作繁忙,生活緊張,體力與腦力消耗很大,多數(shù)中青年人健康透支,不同程度上,或多或少會(huì)出現(xiàn)一些“未老先衰”的征兆,也就所謂出現(xiàn)“乏力癥群”、“亞健康”的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為,出現(xiàn)不同程度的各種虛證,應(yīng)該用不同的補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ),才是正確的有益的方法。否則會(huì)得不償失,甚至有害無益。下面我們就給大家推薦中醫(yī)四大虛證經(jīng)典補(bǔ)品——

    氣虛多食人參

    表現(xiàn)主要為神疲乏力、氣短、倦怠等乏力癥群,也就是指全身精神不佳,體力不濟(jì)。

    代表補(bǔ)品人參,包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等。一般說氣虛而稍偏熱的,如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者應(yīng)服用西洋參為宜;單純氣虛者可服用白參(生曬參),氣虛較嚴(yán)重者可服用野山參,因?yàn)橐吧絽⒀a(bǔ)氣的功效顯著;反之,氣虛偏寒的應(yīng)用紅參(高麗參)進(jìn)補(bǔ),紅參有補(bǔ)氣溫陽的功效。

    血虛首選阿膠

    表現(xiàn)相似于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的貧血癥,指經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢(mèng)等癥狀。

    代表補(bǔ)品阿膠、當(dāng)歸等。阿膠就是驢皮膠,有補(bǔ)血、止血的功效,除了用阿膠熬制膏方外,可作為婦女補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的常用補(bǔ)血藥。

    陽虛謹(jǐn)慎吃鹿茸

    表現(xiàn)一般是指除了氣虛證之外,還有畏寒、怕風(fēng)、四肢發(fā)涼等癥狀。

    代表補(bǔ)品鹿茸。鹿茸的壯陽功能較強(qiáng),可磨粉或浸酒后服用;但陰虛內(nèi)熱者應(yīng)禁忌,否則有可能造成出血、煩熱不安等不良反應(yīng)。

    陰虛還要銀耳補(bǔ)

    表現(xiàn)主要是表現(xiàn)為五心煩熱,面赤升火,口干易怒,性情煩躁,如更年期綜合征大多表現(xiàn)為陰虛證。

    代表補(bǔ)品銀耳、石斛(楓斗)等。銀耳補(bǔ)肺陰、潤腸的功能較佳,石斛生津止渴的功效好;當(dāng)然,西洋參在補(bǔ)氣的同時(shí)也可作為陰虛者的補(bǔ)品。

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