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男性謹(jǐn)防“灰色”綜合癥
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聲音嘶啞是肺癌晚期患者常見癥狀?？刂谱髠?cè)發(fā)音功能的喉返神經(jīng)由頸部下行至胸部，繞過心臟的大血管返行向上至喉，從而支配發(fā)音器官的左側(cè)?，F(xiàn)在患有肺癌的人群是越來越多，患上此病患者們的身體會很多的癥狀，這些癥狀嚴(yán)重的影響著患者的健康生活，對于中晚期......
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肺癌在早期有哪些癥狀？有家族史的和處于肺癌高發(fā)環(huán)境中的人群應(yīng)注意多了解肺癌的知識，特別是肺癌的早期癥狀，因為只有早發(fā)現(xiàn)才能早治療痊愈，那你了解肺癌的早期癥狀有哪些嗎？下面就一起來看一看肺癌在早期有哪些癥狀，希望給您帶來幫助。肺癌在早期有哪些......
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肺結(jié)節(jié)可以表現(xiàn)為單獨一個，也可以是多個。80%-90%以上的肺結(jié)節(jié)都是良性的，比如說肺的良性腫瘤、肺炎、肺結(jié)核、肺動靜脈畸形、陳舊性病灶等，當(dāng)然也有一部分結(jié)節(jié)是惡性的。首先我們來普及一下什么是肺結(jié)節(jié)肺結(jié)節(jié)是指在肺實質(zhì)內(nèi)而不屬于正常肺組織的結(jié)......
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通常人們把夏季感冒統(tǒng)稱為“熱感冒”，這是因為夏季早晚溫差大，機體受不了早晚的溫差尺度，因此很容易患上感冒，另外根據(jù)我多年的經(jīng)驗很多患者在患熱感冒時期對飲食方面也很糾結(jié)，不知道吃什么東西好，吃什么又能起到祛熱降火的作用，那么熱感冒患者吃什么東......
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越來越多患有脫發(fā)的人，都選擇盲目補腎，認(rèn)為脫發(fā)是由于腎虛造成的，盲目補腎不僅對身體傷害十分大，對于脫發(fā)的治療是起不到根本的治療作用的。盲目補腎，只會越補越脫。因此專家認(rèn)為：如果患有脫發(fā)，不要盲目補腎，進行相關(guān)的檢查是很必要的，明確病因才能從......
美加加州大學(xué)的郝伯父格教授研究發(fā)現(xiàn)，進入中老年時期的男性多產(chǎn)生一種與更年期病癥不完全相同的綜合征。其主要特征是，在性格和心理上發(fā)生突破，且感到焦躁不安，郁郁寡歡，而自己又矢口否認(rèn)何病。郝伯格教授把這種病征稱為“灰色”心理綜合征。“灰色”心理綜合征的發(fā)生，多起因于生理和心理兩方面。生理上，人從童年、少年、青年而到壯年，有一種永無止境的感覺。但進入中老年，這種成長就逐漸地由緩慢而停止，開始出現(xiàn)衰退。
即使身體沒有什么大的毛病，也有力不從心、無可奈何花落去之感。如白發(fā)、皺紋的出現(xiàn)，肥胖身軀的形成，動輒產(chǎn)生疲勞感等，都引起情緒失衡量，精神反常。在心理上，首先產(chǎn)生的是厭倦感。怎樣防治“灰色”心理綜合征呢？
(1)變換環(huán)境：中老年人到了新的環(huán)境，可以產(chǎn)生新的活力，恢復(fù)新的潛能，如外出旅游、到子女或親戚家住幾天等。
(2)生活方式多樣化：不要把生活視野固定在某一點上，若能積極地把興趣放在知識、運動、娛樂等方面，使生活豐富多彩，可以活躍單調(diào)或疲倦的生活。
(3)調(diào)整情緒：正確認(rèn)識自己，培養(yǎng)主觀平靜的情緒，發(fā)現(xiàn)自己有不良情緒應(yīng)及時調(diào)整，遇有不快的事不要悶在心里，應(yīng)找機會向親人、知心朋友傾訴出來，往往被人點撥幾句后，困擾的情緒就迎刃而解了。
(4)有意識地陶冶情操：不貪求、不計較、不把事做絕，當(dāng)糊涂時且糊涂，該讓步時就讓步，以培養(yǎng)開朗的性格，寬廣的胸懷。