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孕期會(huì)出現(xiàn)哪些生理癥狀
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醫(yī)學(xué)當(dāng)中唉比較常見(jiàn)的對(duì)腹部臟器的劃分，它有一個(gè)九宮格的分法，就是啊，把人體的這個(gè)腹部唉心口窩以下，恥骨聯(lián)合以上這一片區(qū)域呢，它分為九個(gè)區(qū)域，第一個(gè)上腹部，上腹部在右側(cè)，它叫右上腹，它主要是肝，膽這個(gè)器官的所在位置。那么中腹部呢？是胃和胰腺所......
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第一。過(guò)咸，這個(gè)問(wèn)題尤其在東北，我要特殊強(qiáng)調(diào)一下，因?yàn)槲覀儢|北人口味偏重。吃的一些東西就得是啥呀，太咸點(diǎn)兒的，那有味，入味，所以說(shuō)老年人過(guò)咸絕對(duì)沒(méi)有好處，因?yàn)檫^(guò)咸的話它會(huì)導(dǎo)致我們什么，這種體內(nèi)的水液潴留過(guò)多，也就是說(shuō)白了與我們這種高血壓發(fā)病......
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首先呢，久坐對(duì)于這種血液循環(huán)的一個(gè)影響，久坐它容易造成我們?nèi)梭w的這種氣血流通遲滯，繼而呢，對(duì)這些有一些冠心病，腦血管疾病，高血脂的患者朋友，那么是不太友好的，對(duì)于這些類(lèi)疾病造成不利的影響。所以說(shuō)有這些基礎(chǔ)疾病的朋友們呢，一定要注意這一點(diǎn)。第......
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那么什么是健康的飲水量？要了解這個(gè)問(wèn)題，我們一定要知道，每個(gè)人他每天排出的水的量應(yīng)該是小于等于攝入水的量，這才是健康的，或者是等于，那當(dāng)然是最完美了。那么每個(gè)人排出怎么去計(jì)算呢？大概有小便和汗液兩個(gè)部分，大概正常人每天24小時(shí)排出尿量應(yīng)該在......
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之前我也跟大家講過(guò)，關(guān)于五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也。而且六淫之邪皆令人咳，都在說(shuō)明咳嗽這個(gè)病太好得了，而且不好治。因?yàn)樗霈F(xiàn)的一些原因太復(fù)雜太多了，就比如說(shuō)有些人是外感咳嗽，比如說(shuō)你感冒了，他就引發(fā)了咳嗽，這種咳嗽通常來(lái)講病程比較短，起病......
頭痛
孕婦有時(shí)會(huì)頭痛，這可能與水分的滯留及情緒有關(guān)，有些孕婦在妊娠中晚期，癥狀會(huì)減輕或消失。如果在妊娠晚期頭痛，可能是妊娠高血壓綜合癥引起的。
應(yīng)避免過(guò)多攝取鹽、堿食物，注意休息及調(diào)整情緒。
心慌、頭暈
懷孕時(shí)由于血液中的液體成分血漿增加較多，而紅細(xì)胞的增加較少，血液被稀釋?zhuān)瑫?huì)產(chǎn)生生理性貧血；妊娠3個(gè)月胎兒造血及酶的合成需要較多的鐵，孕婦體內(nèi)儲(chǔ)存鐵量不足，易發(fā)生缺鐵性貧血；長(zhǎng)久站立、空腹或突然站立，容易發(fā)生頭暈心慌。
應(yīng)注意攝取含豐富鐵劑的食物，如綠色蔬菜、肝類(lèi)、芝麻等，或依醫(yī)囑服用鐵劑。
氣喘
子宮逐漸增大，將膈向上頂，膈肌肉活動(dòng)幅度減少，胸腔變窄，而發(fā)生代償性呼吸急促，在胎兒先露部未下降之前，這種情況不會(huì)減輕。若在悶熱季節(jié)和空氣不流通的地方呆的時(shí)間太久，會(huì)有呼吸困難與憋氣的感覺(jué)。
應(yīng)避免到擁護(hù)的公共場(chǎng)所，多到戶外呼吸新鮮空氣。仰臥時(shí)若感不舒服，可抬高枕頭，采取半坐位，或側(cè)臥姿勢(shì)。有心肺疾患者如出現(xiàn)氣喘要警惕病情變化。
腰酸背痛
妊娠時(shí)因激素的影響，關(guān)節(jié)韌帶松馳，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經(jīng)，由于腹部增大，身體的重心向前移，孕婦為了適應(yīng)身體姿勢(shì)的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。
為改善癥狀，要充分休息，做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，穿低跟鞋。
妊娠期這些不舒服，是正常的，不必太煩惱。這是因?yàn)樵衅隗w內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化，或者是因?yàn)槿焉锲陂g身體處于特別壓迫下所造成的。