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警惕打噴嚏引發(fā)禍端
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陽(yáng)虛質(zhì)對(duì)應(yīng)陰虛質(zhì)，陰虛質(zhì)最大特點(diǎn)是口渴。表現(xiàn)為，口燥咽干，手足辛熱，并且形體偏瘦，大便干結(jié)，還有這個(gè)情緒方面，情緒比較急躁。這些就是陰虛質(zhì)的總體特征。......
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陽(yáng)虛質(zhì)主要表現(xiàn)是怕冷，這個(gè)比較多見(jiàn)，特別是女性同志比較多見(jiàn)，怕冷一族，它表現(xiàn)是畏寒肢冷，肌肉松軟，精神不振，還有性格內(nèi)向。陽(yáng)虛質(zhì)這個(gè)病比較特點(diǎn)的就是，在暖和的天氣時(shí)，別人穿短袖，他戴著棉帽子，穿著棉衣，怕冷是陽(yáng)虛質(zhì)的典型表現(xiàn)。......
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氣虛質(zhì)在臨床表現(xiàn)就是乏力，我們首先看病人沒(méi)勁乏力，就是氣虛質(zhì)。它的表現(xiàn)主要是乏力自汗，肌肉松軟，氣短懶言，精神不振，并且這些人性格比較內(nèi)向，這是氣虛質(zhì)。......
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第一個(gè)是平和質(zhì)，第二個(gè)呢是氣虛質(zhì)，第三個(gè)是陰虛質(zhì)，第四個(gè)陽(yáng)虛質(zhì)，第五個(gè)痰濕質(zhì)，第六個(gè)濕熱質(zhì)，第七個(gè)血瘀質(zhì)，第八個(gè)氣瘀質(zhì)，還有我們情況比較特殊的特稟質(zhì)，共分為9種體質(zhì)。每種體質(zhì)癥狀表現(xiàn)是不一樣，我們先來(lái)了解這個(gè)平和質(zhì)，平和質(zhì)是我們正常的一個(gè)體......
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首先看這個(gè)痛經(jīng)的原因，我們以前講過(guò)，痛經(jīng)從大的方面講有三個(gè)方面，一個(gè)是虛，一個(gè)寒，一個(gè)淤，其實(shí)大家看紅糖水這個(gè)功效就是溫經(jīng)散寒的功效，所以紅糖水主要針對(duì)哪一些癥狀有效呢？就是寒癥引起的痛經(jīng)比較有效，如果對(duì)淤的話就沒(méi)什么效果了，假如你宮寒引起......
打噴嚏是一種正常的生理現(xiàn)象，是由于人們的鼻黏膜受到刺激，肺部急劇吸氣，隨即產(chǎn)生一個(gè)急速而有力的呼氣過(guò)程。當(dāng)人們聞到辣椒、香蔥等刺激性氣味，或吸入粉塵、花粉、冷空氣時(shí)都打噴嚏。打噴嚏會(huì)伴有不同程度的面部肌肉運(yùn)動(dòng)、一過(guò)性的鼻黏膜充血、分泌物增多和流淚等癥狀，這是人體對(duì)外界刺激的一種保護(hù)性呼吸反射。
當(dāng)人們?cè)趥L(fēng)感冒時(shí)，鼻腔受到分泌物的刺激也會(huì)打噴嚏，這是一種病理反應(yīng)。
有些時(shí)候，強(qiáng)烈的噴嚏還會(huì)引起其他疾?。阂皇且痤^、頸、胸部血管內(nèi)壓力驟然增高，對(duì)某些具有潛在危險(xiǎn)性疾病的人容易引起血管破裂而導(dǎo)致鼻出血、縱隔血腫、顱內(nèi)出血等。二是因呼吸道、中耳內(nèi)壓力驟增，從而引起鼓膜破裂。三是因強(qiáng)烈反射性的腰肌收縮運(yùn)動(dòng)，引起腰肌損傷或腰椎間盤突出等。
醫(yī)生提醒到，在打噴嚏時(shí)，一要注意調(diào)整姿勢(shì)。特別是身體虛弱者和老年人在出現(xiàn)一些打噴嚏的先兆癥狀時(shí)，如鼻子一下子變得發(fā)酸、發(fā)癢等，應(yīng)盡量改坐為站位，改睡位為坐位。二要注意調(diào)整力量。人為地使頭頸部肌肉或腰部肌肉處于收縮狀態(tài)，促使機(jī)體產(chǎn)生一種抵抗力，對(duì)抗打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的沖擊力。三要注意快速抑制。如果出現(xiàn)連續(xù)多次打噴嚏時(shí)，用雙手食指壓迫雙鼻翼外的機(jī)械壓迫法，可迅速抑制噴嚏。同時(shí)，可用棉簽蘸一點(diǎn)風(fēng)油精，迅速插入鼻腔并旋轉(zhuǎn)一周，也能夠有效地抑制噴嚏。