查古籍
據(jù)考古發(fā)現(xiàn)及文獻記載,壯族先民很早就萌發(fā)了衛(wèi)生保健意識。如遠古時期對火的使用及稍后發(fā)明的人工取火,不僅能御寒防獸,更重要的是它促使壯族先民知道熟食更有利于消化,并可減少疾病的發(fā)生,正如《禮記》所曰:"炮生為熟,令人無腹疾。"另外"腦髓因此得到了比過去多得多的為本身的營養(yǎng)和發(fā)展所必需的材料,因此它就能一代一代更迅速更完善地發(fā)展起來。"(恩格斯《自然辯證法》)可見火的使用和發(fā)明,對壯民的健康繁衍有著重要的意義。由于久居潮濕、瘴霧彌漫、毒蛇猛獸出沒之惡劣環(huán)境,聰明的壯族先民在原始社會晚期創(chuàng)建了適應南方多雨潮濕氣候的"干欄"建筑,不僅通風、采光、照明良好,而且對預防風濕病及瘴、毒等證,減少蟲獸傷害起到了很大的作用,比起遠古時期為保護自己免遭風雨和野獸的侵襲而穴居巖洞、土窖、地窖,構(gòu)木為巢或棲身樹上,乃至后來的土屋、木屋、石屋等,均有了一大進步,充分體現(xiàn)了壯族先民的衛(wèi)生保健意識。正如《周易·系辭》曰:"上古穴居而野處,后世圣人易之以宮室,上棟下宇,以待風雨。"《黑子·辭過》曰:"……為宮室之法,曰:高足以辟油濕,邊足以圉風寒,足以待雪霜雨露。"壯族先民在經(jīng)歷了相當長時期的裸身生活以后,從以獸皮、樹皮覆蓋身體以御寒,逐漸發(fā)展到用羽毛、樹葉、茅草等編制成"衣物"以遮身,最終學會了織布縫衣,這從壯族地區(qū)出土的紡織原始工具,如骨針、石紡車、木紡車等可以佐證。這是人類衛(wèi)生保健的又一大進步,它改善了人們的生活,大大增強了人們適應自然界變化的能力。火的應用使人們從生食過渡到熟食,并能改進藥物的加工、服用,提高療效,因而對增進體質(zhì)有著重大的作用。另外,壯族先民服飾以青藍色為主,是用藍靛所染,有"避邪"、解毒的作用?;ㄉ窖卤诋嫾般~鼓上的舞蹈造型,從一個側(cè)面反映了壯族先民很早就知道通過體育鍛煉來增強體質(zhì)、預防疾病,為人類的衛(wèi)生保健增添丁新的更為積極的內(nèi)容。諸如這些衛(wèi)生保健意識的萌芽,在人類衛(wèi)生保健史上,有著極其重要的意義。
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據(jù)考古發(fā)現(xiàn)及文獻記載,壯族先民很早就萌發(fā)了衛(wèi)生保健意識。如遠古時期對火的使用及稍后發(fā)明的人工取火,不僅能御寒防獸,更重要的是它促使壯族先民知道熟食更有利于消化,并可減少疾病的發(fā)生,正如《禮記》所曰:"炮生為熟,令人無腹疾。"另外"腦髓因此得到了比過去多得多的為本身的營養(yǎng)和發(fā)展所必需的材料,因此它就能一代一代更迅速更完善地發(fā)展起來。"(恩格斯《自然辯證法》)可見火的使用和發(fā)明,對壯民的健康繁衍有著重要的意義。由于久居潮濕、瘴霧彌漫、毒蛇猛獸出沒之惡劣環(huán)境,聰明的壯族先民在原始社會晚期創(chuàng)建了適應南方多雨潮濕氣候的"干欄"建筑,不僅通風、采光、照明良好,而且對預防風濕病及瘴、毒等證,減少蟲獸傷害起到了很大的作用,比起遠古時期為保護自己免遭風雨和野獸的侵襲而穴居巖洞、土窖、地窖,構(gòu)木為巢或棲身樹上,乃至后來的土屋、木屋、石屋等,均有了一大進步,充分體現(xiàn)了壯族先民的衛(wèi)生保健意識。正如《周易·系辭》曰:"上古穴居而野處,后世圣人易之以宮室,上棟下宇,以待風雨。"《黑子·辭過》曰:"……為宮室之法,曰:高足以辟油濕,邊足以圉風寒,足以待雪霜雨露。"壯族先民在經(jīng)歷了相當長時期的裸身生活以后,從以獸皮、樹皮覆蓋身體以御寒,逐漸發(fā)展到用羽毛、樹葉、茅草等編制成"衣物"以遮身,最終學會了織布縫衣,這從壯族地區(qū)出土的紡織原始工具,如骨針、石紡車、木紡車等可以佐證。這是人類衛(wèi)生保健的又一大進步,它改善了人們的生活,大大增強了人們適應自然界變化的能力。火的應用使人們從生食過渡到熟食,并能改進藥物的加工、服用,提高療效,因而對增進體質(zhì)有著重大的作用。另外,壯族先民服飾以青藍色為主,是用藍靛所染,有"避邪"、解毒的作用?;ㄉ窖卤诋嫾般~鼓上的舞蹈造型,從一個側(cè)面反映了壯族先民很早就知道通過體育鍛煉來增強體質(zhì)、預防疾病,為人類的衛(wèi)生保健增添丁新的更為積極的內(nèi)容。諸如這些衛(wèi)生保健意識的萌芽,在人類衛(wèi)生保健史上,有著極其重要的意義。