知識雜集
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肋間神經(jīng)痛藥膳3兒科單方
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姜是我們生活中的常用調(diào)味劑，殊不知姜對于手腳冰涼也有很好的改善作用。如果你手腳容易涼，不妨在做菜煲湯的時候多放點生姜，也可以用生姜煮水，如果沒有糖尿病的話，還可以放些紅糖與生姜一起煮，經(jīng)常飲用可以起到緩解手腳冰涼的作用。還可以采用生姜1兩+......
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一、腳氣頻發(fā)，體內(nèi)濕氣太重的時候，濕氣容易聚集在身體的下部，濕氣重的時候，體內(nèi)的濕邪就常沿著經(jīng)絡(luò)下至足底的部位，從而引起腳氣病。二、便溏如水，濕氣重的人大便的形態(tài)一般都不正常，夾帶一些沒有消化的食物，有的爛軟如泥，氣味腥臭，排便不爽，容易粘......
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空腹吃水果傷胃？很多家長不讓孩子空腹吃水果，感覺空腹吃水果會傷胃。其實并不是這樣的，水果容易消化，而且含有的果糖基本都偏中性，空腹吃也不會傷胃。但是要注意，空腹吃水果不要吃太多，也不要吃太涼的，這樣可能會傷胃。......
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吃什么不等于長什么，吃肉不等于長肉，吃素不等于你就會變瘦。比如面條、米飯之類的都是素食，只吃這些是不會變瘦的，相反還容易變胖，而且營養(yǎng)也跟不上。因為素食里面的一大部分是碳水化合物，被我們吃進去之后轉(zhuǎn)化成了糖，然后這么多的糖堆積在你的身體，你......
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如果患者體質(zhì)比較強壯，身體素質(zhì)較好，抵抗力較強，沒有糖尿病或其他慢性消耗性疾病，此時不易發(fā)生感染。若針灸后幾個小時后進行洗頭，且洗淋浴，流水時間較短，尤其是男性患者，頭發(fā)干得比較快，此時洗問題也不大。對于部分患者而言，若頭發(fā)過長，且洗頭時間......
紅花拌三絲
配方：紅花6g，黃瓜250g，蘆筍lOOg，萵苣lOOg，姜10g，蔥15g，醬油20g，醋10gg，鹽4g，芝麻油4g，白糖6g。
制作：紅花洗凈裝入碗內(nèi)，加少許水置鍋中蒸10分鐘待用。黃瓜去皮，洗凈，切絲；蘆筍洗凈，用沸水焯熟，切細絲；萵苣去皮，切絲，去汁液；姜切絲，蔥切絲待用。黃瓜、蘆筍、萵苣、紅花(帶汁液)、姜、蔥、醬油、醋、鹽、白糖，放人盆內(nèi)拌勻，加入芝麻油即成。
食法：每日1次，每次佐餐食用。
功效：活血涼血，祛瘀通經(jīng)，用于肋間神經(jīng)痛氣滯血瘀患者