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常用方劑—麥味地黃丸（原名：八味地黃丸）
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一、你用的是熱水還是涼水？有人習慣在滾燙的熱水中投入幾粒枸杞，殊不知滾燙的熱水會把枸杞的營養(yǎng)成分破壞掉。也有人習慣用涼水泡枸杞，不過涼水泡枸杞是沒有效果的。泡枸杞的最佳溫度應控制在65度至80度之間，沖泡的時間應達到30分鐘。二、完了枸杞該......
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有一種說法，女性在例假期間不能吃芒果，因為芒果有一定的止瀉作用。這種說法是真的嗎？眾所周知，女性例假是由于子宮內膜脫落引起的出血現(xiàn)象兒，芒果中并不含有影響子宮內膜的成分，所以不會對例假有明顯影響。對于經期女性可以適當食用芒果，但要注意芒果屬......
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很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質學說上稱為陽虛體質。陽虛體質就是陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠自然就會出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質的人，女性多于男性，年輕人更多一些。艾灸借助灸火的溫和熱力和藥物的作用，腧穴的功能，通過經絡的傳導起到溫通......
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例如清淡飲食就是水煮青菜，葷腥不吃、油鹽不進等極端做法，非但不利于營養(yǎng)均衡，還會導致體質下降，讓人更容易被疾病侵擾。清淡飲食的一個標準是少油、少糖、少鹽忌重口味，以及盡可能多的采用蒸的方式烹飪。......
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夏天濕氣重，氣候是一個大因素，為什么很多人一直去濕，濕氣還源源不斷呢？甚至在干燥的秋季也是濕氣滿滿。主要有兩個方面，一方面：脾胃比較弱，運化能力不足，很多食物進入身體沒有變成氣血精液，而是變成痰濕。所以對于脾虛的人而言，在祛濕的同時還要健脾......
【出處】《醫(yī)部全錄》引《體仁匯編》
【分類】補益劑-補陰
【組成】熟地黃(24克)山萸肉(12克)干山藥(12克)澤瀉(9克)牡丹皮(9克)茯苓(去皮，9克)麥冬(15克)五味子(15克)
【功效】滋補肺腎。
【主治】肺腎陰虛證。虛煩勞熱，咳嗽吐血，潮熱盜汗。
【用法】上為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每服三錢(9克)，空腹時用白湯送下。
【禁忌】斟酌。
【方解】麥味地黃丸偏于滋腎斂肺，適用于肺腎陰虛之喘嗽。