中醫(yī)古籍
  • 讀書寫字“二要”“六不要”

    讀書寫字“二要”“六不要”

    “二要”:

    要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸;連續(xù)看

    書一小時(shí)左右要休息片刻。

    “六不要”:

    不要躺著看書;不要走路看書;不要乘車看書;不要在直射陽光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫

    字。

更多中藥材
  • 小滿節(jié)氣一到,很多人就把減肥列入議事日程。你應(yīng)該了解如何科學(xué)減肥。穴位埋線可減肥。埋線減肥是在傳統(tǒng)針灸減肥的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,通過醫(yī)生判斷肥胖的原因,為每個患者設(shè)計(jì)不同的減肥穴位處方,通過穴位刺激控制食欲異常,提高基本代謝率,調(diào)節(jié)臟器功能不......
  • 一,糖尿病肥胖引起的最常見的是糖代謝異常。體重增加后,脂肪含量增加,胰島功能相應(yīng)下降,胰島素降糖能力下降。因此,身體會分泌更多的胰島素來補(bǔ)償這種能力的下降。臨床上稱這種狀態(tài)為胰島素抵抗。當(dāng)身體的補(bǔ)償功能不足以彌補(bǔ)這種胰島素功能下降時(shí),就會引......
  • 扁豆花富含蛋白質(zhì)。維生素B。維生素C和其他營養(yǎng)物質(zhì),其營養(yǎng)價(jià)值和飲食價(jià)值很高,適量的飲食對自己的健康有很好的補(bǔ)充作用,但扁豆花的效果和作用是什么?1.扁豆花的功效和作用。從扁豆花的性味歸經(jīng)來看,其性寒甘,可入脾、胃、大腸經(jīng),具有健脾、中暑、......
  • 姜,也被稱為生姜,姜,有獨(dú)特的辛辣香味,是一種常用的調(diào)味品,它可以使各種菜肴美味可口,味道香。吃幾片姜或放一點(diǎn)姜,可以改善食欲,增加食欲,所以俗話說:米飯不香,吃姜。姜的辛辣成分主要有姜酮、姜醇和姜酚。它們具有一定的揮發(fā)性,能增強(qiáng)和加速血液......
  • 三黃,即黃芩、黃連、黃柏,是中醫(yī)臨床常用的清熱解毒燥濕藥。三者均有苦寒之味,具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。三者常相互配合,以提高清熱解毒的力度,因此被稱為三黃,因?yàn)樗鼈兌夹拯S,但經(jīng)過仔細(xì)研究,還是有一些區(qū)別的。黃芩是唇形科植物黃芩的根。中醫(yī)......