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專家推薦：冬季中醫(yī)養(yǎng)生處方
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韓信草，是一種非常好的植物，同時(shí)也是一種非常有用的藥材。韓信草的模樣也是極好的，不是像其他的中藥材那樣模樣一般，很難辨別出來。很多的中醫(yī)都非常喜歡用韓信草來調(diào)配一些藥物，讓人們的身體得到一定程度的恢復(fù)。說了這么多，大家有的還不知道韓信草到底......
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頭皮屑是我們生活中的一個(gè)常見詞，相信大家都不會陌生。許多愛打扮的朋友經(jīng)常會做各式各樣的發(fā)型，但是卻無法避免頭皮屑附著在頭發(fā)上影響美觀。市場上針對去屑的產(chǎn)品也是琳瑯滿目，最常見的就是各種去屑洗發(fā)露了。頭皮屑是怎么產(chǎn)生的呢，為啥會有頭皮屑呢？一......
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隨著人們對于養(yǎng)生的關(guān)注度提高，也越來越重視中醫(yī)治療的方法，這是由于中藥成份對身體產(chǎn)生的副作用相比較西藥來說沒有那么的強(qiáng)烈。而現(xiàn)在醫(yī)院里面推行的中藥都是袋裝中藥包，這樣能幫助患者節(jié)省煎煮中藥的時(shí)間，但同時(shí)也面臨著一個(gè)新的問題，所需服用的中藥是......
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大家都應(yīng)該知道，黨參是一種非常珍貴有用的中藥材。大家也應(yīng)該都有見過黨參，黨參的顏色和模樣都是不非常的好看的，但是營養(yǎng)價(jià)值卻不是一般的高的。黨參的種類有非常的多種，單單中國就有了三十九種黨參?，F(xiàn)在有很多人把黨參拿去泡水喝，這種做法是不是正確的......
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通過艾灸可以治療各種疾病，并且對身體有很多好處，比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過可以通過艾灸來預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng)，可以起到延年......
隨著秋冬季節(jié)的來臨，氣溫下降，風(fēng)冷干燥，身體健康應(yīng)當(dāng)引起人們的關(guān)注。在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行有效的養(yǎng)生保健是十分必要的。下面就向大家介紹幾招中醫(yī)冬季養(yǎng)生保健食療方法，幫您健康度過冬季。
第一招是給孩子們準(zhǔn)備的。在冬季，兒童易咳嗽，呼吸系統(tǒng)容易產(chǎn)生疾病，家長不妨給孩子們服用一些用梨煮過的水，能起到很好的保健作用。具體方法如下：京白梨兩個(gè)，不去皮洗凈，去核切成塊，然后用川貝三錢（９克），加適量冰糖，用一千毫升開水將川貝、梨和冰糖一起水煮。水開后晾涼即可服用。在秋冬季節(jié)，孩子經(jīng)常飲用川貝梨糖水，有非常好的止咳、化痰、平喘作用。
第二招是給女士們準(zhǔn)備的。冬季寒冷干燥，許多女士皮膚脆弱易損，而且食欲經(jīng)常不佳。在此向您推薦“薏米粥”。方法十分簡單，每天用一兩薏仁米熬粥做早點(diǎn)喝，長期喝“薏米粥”不僅能夠調(diào)節(jié)食欲，保護(hù)皮膚，對一些皮膚疾病如扁平疣等也有一定的治療效果。
老年人在秋冬季節(jié)常易發(fā)生氣短、憋悶、咳嗽、睡眠不好、心慌等癥狀。下面這一招對老年人具有較好的保健作用，方法如下：核桃仁二份，黑芝麻二份，阿膠四份，黃酒六份，加水適量，做之前將阿膠砸碎，核桃仁最好也要搗碎?；旌虾蠓派宵S酒和水，用籠屜蒸，蒸到阿膠溶化成糊狀，晾涼即食。老年人每天吃一勺，有補(bǔ)心、補(bǔ)肺、調(diào)血止咳的作用。長期服用，療效明顯。