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偶而做做白日夢有益身心健康
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海藻糖，這種糖類在21世紀(jì)初被人發(fā)現(xiàn)，然后才將海藻糖運用到醫(yī)療當(dāng)中，海藻糖中有非常多的微量元素，是由兩個葡萄糖分子以糖苷鍵構(gòu)成的非還原性糖，有3種異構(gòu)體即海藻糖、異海藻糖和新海藻糖，并對多種生物活性物質(zhì)具有非特異性保護作用，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，沙......
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天竺黃，呈乳白色，塊狀物體，在使用的時候要將它的外皮拔除，然后再將它放入鍋內(nèi)慢慢熬煮，大約過一個時辰就可以服用，中藥名，治小兒疳積，為禾本科植物青皮竹或華思勞竹等稈內(nèi)的分泌液干燥后的塊狀物，植物稈內(nèi)的分泌液干燥后于秋、冬二季采收，天竺葵主要......
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這藥名字聽起來非常長，但是在日常生活當(dāng)中算是非常常見的一種中藥，古寶牛黃琥珀猴棗散，是由活血祛痰由活血化瘀與消除呼吸道痰濁壅塞兩大部分組成，猴棗散含馬兜鈴科植物細(xì)辛，有馬兜鈴酸，會對腎臟造成損傷，應(yīng)在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用，咳嗽是一種防御反......
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現(xiàn)在我們的家長大多數(shù)都存在一種叫做高血壓的疾病，出現(xiàn)了這種疾病的話，和我們?nèi)粘５娘嬍秤泻艽蟮年P(guān)系，如果高血壓不及時的控制，還有可能會導(dǎo)致腦血管疾病的出現(xiàn)，所以大家千萬不能掉以輕心，桑白皮這種藥材就有控制血壓的效果，那么到底桑白皮功能都有哪些......
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對于我們?nèi)祟悂碚f出現(xiàn)同名同姓的情況是非常多見的，但是對于植物來說，基本就沒有重名的情況，但是有的植物名稱還是比較相似的，尤其是中藥材里面，我們要學(xué)會分辨二者的功效，以免出現(xiàn)拿錯藥物之類的情況，洋金花就是曼陀羅，那么到底洋金花鬧羊花的功效區(qū)別......
據(jù)《亞特蘭大憲法報》報道：許多人常常做「如果我中了六合彩頭獎，我就可以……」之類的白日夢，最近專家研究發(fā)現(xiàn)，偶而做做白日夢有益身心健康，并提高身體的免疫能力。
亞特蘭大松河心理治療協(xié)會心理醫(yī)生魏斯表示，導(dǎo)向正確的白日夢可以放松情緒、提高創(chuàng)造力，同時有可能幫助人們邁向成功之路。
他指出，白日夢不同于晚間的作夢，是種有意識的幻想，好的白日夢主要是對未來的幻想，而非局限在當(dāng)前的日常生活，因此他有時會以做白日夢的方法誘導(dǎo)他的心理病患者，走出眼前的困局。
達(dá)特茅斯學(xué)院最近就有一份研究顯示，當(dāng)研究對象在做白日夢時，他們的腦部活動不只是相當(dāng)活躍，而且是「在處理非常重要的事務(wù)」。
研究結(jié)果表示，雖然當(dāng)你的大腦走神時，在技術(shù)上可以稱為「正在休息」，但實際上腦中的聯(lián)繫網(wǎng)路正在運作中。也就是說，白日夢是聚集過去或現(xiàn)在的個人經(jīng)驗，激發(fā)走向未來的一種「工具」。
魏斯說，當(dāng)然白日夢對未來構(gòu)築的圖像，必須是正面的方向，在此情形下，做白日夢的人會變得比較快樂，快樂的心情自然可以紓解壓力，產(chǎn)生樂觀進取的人生態(tài)度，進而就會有一個健全的體魄。
他規(guī)勸大眾，壓力會對人的心臟、頭腦和免疫系統(tǒng)都造成嚴(yán)重的毀損。所以不妨做做白日夢，對人們的身心都有幫助。