中醫(yī)古籍
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再生障礙性貧血中藥方劑
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不管是哪一種，都不是有效的睡眠，失眠內(nèi)容很多很復(fù)雜，今天給大家介紹一個(gè)治療失眠的泡腳的方法，用中藥夜交藤100克，加上洗腳用的足夠量的水，燒開后啊煮八分鐘，然后涼至40度左右，我們每天睡前泡半個(gè)小時(shí)左右。大家對夜交藤可能有點(diǎn)陌生，但說起何首......
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眼睛是心靈的窗戶，中醫(yī)望診里面啊，望眼神是非常重要的。一個(gè)人的眼睛炯炯有神，發(fā)光的，明亮的，那是精氣神好的表現(xiàn)。失神的人啊，目光呆滯，眼睛渾濁。所以有句話叫做，藏于內(nèi)者曰精，發(fā)于外者曰神。就是說精保養(yǎng)得好，就好像我們平時(shí)不著急，不發(fā)怒，不亂......
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我在臨床上，經(jīng)常遇見一些病人成天認(rèn)為自己的身體有病，從心臟到血管到骨骼到大腦，到五臟六腑，特別懷疑自己得怪病、重病。通通檢查一遍，也查不出什么大毛病來，但是還是不肯善罷甘休，繼續(xù)換醫(yī)生，換醫(yī)院，做更多的檢查。這個(gè)疑心病，其實(shí)不是身體生病了，......
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我不建議大家過度節(jié)食減肥，或者單一的飲食減肥，黃帝內(nèi)經(jīng)里面說：“平人不食飲七日，而死者，水谷精氣津液皆盡故也”，也就是說一個(gè)普通人啊，七天不吃不喝，身體呢就會(huì)因?yàn)闅庋慕叨K結(jié)，所以呢，合理的健康飲食是很重要的。......
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曬太陽曬背。背部呢有督脈，督脈是“陽脈之?！保偠揭簧碇枤?，反應(yīng)腦，髓，腎的功能。曬太陽可以振奮督脈經(jīng)絡(luò)，幫助我們溫通氣血，對身體養(yǎng)生很有幫助。......
中藥處方（一）
【辨證】脾腎兩虛，氣血不足。
【治法】補(bǔ)腎助脾，養(yǎng)血益氣。
【方名】健脾益腎湯。
【組成】何首烏20克，熟地20克，山茱萸25克，枸杞子25克，黃芪25克，當(dāng)歸15克，阿膠10克，白術(shù)10克，陳皮10克，魚鰾10克，人參5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】陳玉峰方。
中藥處方（二）
【辨證】脾腎虧損。
【治法】補(bǔ)血生血。
【方名】生血片。
【組成】胎盤粉210克，阿膠90克，海嫖蛸45克，肉桂45克，皂礬500克。
【用法】共為細(xì)面，壓制成片，每次3片，日服2次。
【出處】郭恩綿方。
中藥處方（三）
【辨證】脾腎虛損，氣血不足。
【治法】溫補(bǔ)氣血，健脾益腎。
【方名】益血湯。
【組成】人參6克，白術(shù)9克，龜板膠9克（烊化），鹿角膠9克（烊化），阿膠9克（烊化），肉桂3克，陳皮9克，木香9克，當(dāng)歸9克，白芍9克，甘草9克，大棗10枚。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】王永安方