中醫(yī)古籍
  • 生病吃水果有講究

    我們吃的水果,大部分都有醫(yī)療保健作用。如果是病人,對癥有選擇性地吃一些水果,對配合臨床治療、對身體的康復都是非常有益的;如果毫無選擇地吃水果,不但無益,反而有損健康;假如是去探望身體不適的病人,更應該選擇對病人康復有益的水果,否則會事與愿違的。

    腹瀉:宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果,因吃后易致大便溏瀉,加重病情。

    便秘、痔瘡:宜吃香蕉、梨、桃、桔子、以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等,因為這些水果中含鞣酸較多,有澀腸止瀉作用,吃后易引起便秘。

    潰瘍、胃酸過多:不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果,以防有損潰瘍愈合,或因胃酸驟增而加重病癥。

    食積、哮喘:不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃運化的水果。

    貧血:不宜吃橙子、柿子等水果,因含較多的鞣質極易與鐵質結合,能阻礙機體對鐵的吸收,且還能引起便秘。

    糖尿?。阂顺愿缓z、能改變胰島素分泌量、具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果;不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果,以免吃后會引起血糖升高,而加重胰腺負擔,不利于治療。

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