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女孩須知：原發(fā)性痛經的心理療法
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羅漢果大家應該都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都習慣用它來泡水喝。但我們要注意，羅漢果味甘性涼，對于脾胃虛寒者并不適合使用，大家一定要記住。......
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中醫(yī)認為，肥胖都是由脾虛所導致的，脾胃虛弱會導致身體水濕運化和排泄能力下降，濕氣重便由此而來。而濕氣重的人大多偏好重口味，肥膩食物吃多了又反過來造成身體痰濕過重，從而發(fā)胖。不僅如此，濕氣重還會加重身體運化不暢，體內廢物損失無法排出，就容易出......
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每一種藥物最好都要錯開，不同的西藥之間服用的話，有些像解抗的藥物，我們就錯開服用，錯半小時。中藥西藥之間，我們服用的話，盡量錯開個半小時會好一點，以避免發(fā)生不良的化學反應。......
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我們知道中醫(yī)治病是用藥物的偏性來糾正我們體內的這個營養(yǎng)的偏性，假如這個人是個寒涼的體質，我們用溫熱的藥啊，這是正常對應的。假如寒涼的體質用這個寒涼的藥，這個藥對身體都是有毒副作用，這個是不能用的。還有下面一句話呢，就是能不能長期服用，如果這......
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每到冬季手上掉皮的，脫皮的，還有一些人是春季啊，夏季啊，每個季節(jié)都有不同的特點，這是有季節(jié)性的，這個手上掉皮西醫(yī)講的原因比較多，像手癬，維生素缺乏呀，還有什么汗皰疹病毒引起的，這些都會導致我們手脫皮啊。我們中醫(yī)上講，一般是心脾有熱，我們在臨......
痛經是中青年女性的常見病和多發(fā)病，分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。未婚少女主要為原發(fā)性痛經。引發(fā)痛經的原因是多方面的，痛經的發(fā)生除與病理因素有關外，心理、社會因素在其發(fā)生中也具有重要作用。如嚴重的精神抑郁、神經過敏、恐懼等。
心理療法治療痛經效果顯著，能有效地減輕月經期子宮充血程度和縮短子宮收縮的時間，并對有心理障礙的痛經病人予以心理疏導和放松訓練，達到解除與緩解痛經癥狀，使病人擺脫抑郁、焦慮、消除不良情緒，最終建立良性循環(huán)而治療痛經。