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孩子飲食無度會影響智力
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身體健康也是需要很好的保養(yǎng)方法，很多人在生活中，都是隨意的進行，尤其是一些生活不規(guī)律的人，是很容易患有一些疾病，這些疾病對人體健康危害很大聲，所以在日常生活中，也是要有一個健康的生活方式，這樣對身體方面，都是有著很好的幫助作用，那心率過快的......
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在我們周圍，每天都有很多家庭受到腦出血疾病的困擾，這其中尤以老年性群體為最，腦出血不光影響患者自身的身心健康，更為一個家庭帶來了沉重的負擔壓力，那么在我們生活中腦出血病人吃什么好呢，我們除了應(yīng)該在治療上給予患者幫助，在飲食上我們有應(yīng)該怎么做......
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心肌炎早期癥狀是什么，我們知道心肌炎比較痛苦，走路的時候也是氣虛喘喘，心臟跳動比較快。但是這樣的疾病卻沒有我們想象的那么好治療，我們只有了解到了心肌炎疾病的癥狀之后，才能更好的去配合心肌炎疾病的治療，我們必須要了解這些。心肌炎早期癥狀是什么......
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心肌炎指的就是心肌之中具有局限性的且比較彌漫性的炎癥性病變，并且最近這幾年病毒性心肌炎發(fā)生比較多，那么，在平時生活上，究竟我們是否知道心肌炎是怎么引起的。對于及時去配合質(zhì)量心肌炎有著很大的影響，我們不能不知。心肌炎是怎么引起的?其實心肌炎屬......
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缺鈣會引起什么病也許我們不是很清楚，其實這種鈣物質(zhì)的缺乏，對于人們的身體危害還是極大的。建議人們在認識到缺鈣的危害之后，但是也需要知道缺鈣的引發(fā)疾病。才能及時的意識到缺鈣的危害性，及時的對疾病的影響。及時的去補鈣。缺鈣會引起什么病，我們一定......
營養(yǎng)學家指出，孩子飲食無度，往往造成消化功能紊亂，會加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和大腦控制消化吸收的胃腸神經(jīng)及食欲中樞的負擔。如果大腦內(nèi)負責消化吸收的神經(jīng)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，會使大腦皮質(zhì)的語言、記憶、思維等中樞神經(jīng)智能活動處于抑制狀態(tài)。
蛋白質(zhì)是腦組織發(fā)育代謝的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，在記憶、語言、思維、運動、神經(jīng)傳導等方面都有重要作用。鐵元素是構(gòu)成人體血紅蛋白的主要物質(zhì)之一，缺乏鐵元素影響大腦中營養(yǎng)素及氧的供應(yīng)。充足的維生素C可使大腦功能靈活、敏銳，提高智商。
精心挑選幾種健腦益智食品：1、雞蛋。主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等。2、核桃。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，其可供給大腦基質(zhì)的需要，而其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分。3、香蕉。能幫大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)。4、蘋果。蘋果含有豐富的鋅，可增強記憶力。5、大蔥。能促進血液循環(huán)，使人頭腦靈活。