中醫(yī)書籍
知識(shí)雜集
查古籍
-
堅(jiān)實(shí)腸胃從小調(diào)理
更多中藥材
-
家中的老人常常說，在熬中藥的時(shí)候，一定要注意不要把水熬得太少了，否則中藥就會(huì)變成毒藥。這時(shí)候在熬藥的時(shí)候，添加多少水合適就非常關(guān)鍵了，如果添得水太少，就可能會(huì)把藥熬少，如果添加的水太多，藥湯太多，人們往往喝不完，這樣就會(huì)影響到藥效。那么，在......
-
在喝中藥的時(shí)候，真的很苦，一般都是捏著鼻子一口氣的喝完，只有這樣才會(huì)覺得減輕了喝中藥的痛苦，但是有的人，為了在喝中藥的時(shí)候，習(xí)慣性的加一些糖，這樣不僅僅不苦，而且喝喝起來也沒有那么大的中藥味，這樣的喝法會(huì)不會(huì)傷害藥性呢？對(duì)身體有好處嗎？怎么......
-
仙草在古代傳說中它屬于一種靈異的草，人們服用之后可以起到長生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋燒仙草這款飲品它就屬于仙草，這種仙草雖然沒有能夠起到長生不老和起死回生的功效，但是人們經(jīng)常服用的話對(duì)人體的健康也有著非常重要的促進(jìn)作用。仙草......
-
可能很多朋友并沒有聽說過通過艾灸可以治療感冒，我們感冒的時(shí)候非常容易打噴嚏咳嗽或者是怕冷頭痛，精神不振等。這個(gè)時(shí)候如果不積極治療病情有可能加重，通過艾灸治療感冒不會(huì)有任何因?yàn)樗幬锒鴮?dǎo)致的副作用，并且操作起來痛苦相對(duì)較小，見效也比較快。下面就......
-
在冬天的時(shí)候人們可能感覺到四肢冰涼，晚上睡覺的時(shí)候很長時(shí)間都不會(huì)感覺到身子暖和，在中醫(yī)里面這種現(xiàn)象叫做命門火衰，此時(shí)可以通過艾灸來進(jìn)行身體保健，從而還解四肢清冷冰涼的現(xiàn)象。當(dāng)然艾灸命門穴的作用還有很多，比如調(diào)節(jié)臟腑功能，去除老人斑青春痘等，......
如果孩子擁有一副好腸胃，那么他可以盡情吸收營養(yǎng)，長得健康活潑。反之，如果腸胃不好，讓孩子吃再多有營養(yǎng)的東西，也吸收不了多少，因此醫(yī)生非常重視孩子腸胃的調(diào)理。我們?yōu)榇瞬稍L了廣州市第一人民醫(yī)院兒科主任于力，請(qǐng)她談?wù)勅绾握{(diào)理腸胃。
保護(hù)腸胃的基本原則
于主任說，早在宋代，就有論述如何調(diào)理小兒腸胃的書——《小兒藥癥直訣》。由此可見，小兒的腸胃非常重要，一定要保護(hù)好。于主任提出了幾個(gè)保護(hù)腸胃的基本原則，第一是少吃油炸食物，油炸食物最易生熱，熱又會(huì)引起燥。第二是生冷食物要適度，因?yàn)檫^多生冷食物可能阻礙脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)。第三是少吃肥厚之物，如黃鱔、泥鰍、鮑魚等，這些食物的蛋白質(zhì)含量偏高，孩子吃下后，多余的蛋白質(zhì)無法消化，就積存在肚子里，引起腸子蠕動(dòng)不正常。最后，于主任說，這段時(shí)間腸胃出現(xiàn)病癥的孩子，有很多都是吃了煎炸食物。這些食物消耗體液，里面的調(diào)料也會(huì)傷及孩子的腸胃。
如何發(fā)現(xiàn)腸胃問題
于主任說，孩子的腸胃一旦出現(xiàn)問題，就會(huì)伴隨一些特別的癥狀，家長如果了解這些癥狀，就能及時(shí)帶孩子進(jìn)行治療。當(dāng)然，常見癥狀家長都比較清楚，如打嗝時(shí)有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等，這些顯示孩子可能有腸胃方面的問題。還有，孩子如果拉“米湯尿”和“白屎”，即排泄物呈白色，也是腸胃出現(xiàn)問題的征兆。
另外，于主任還提醒說，有些孩子喜歡趴著睡覺，其中部分孩子屬于習(xí)慣問題，而有的孩子就是腸胃不舒服，他只好通過趴著睡覺來進(jìn)行自我保護(hù)和自我按摩，以減輕腹部的不適感。這類孩子的腸胃可能很長一段時(shí)間以來就有問題了，需要慢慢調(diào)理。
飲食調(diào)理效果好
要讓孩子擁有一副好腸胃，調(diào)理飲食是好辦法。于主任提供了幾個(gè)食療小方，可供家長選擇。一是買慈姑10個(gè)，敲碎后加入麥芽糖（即叮叮糖），加水熬煮飲用。還可用灰冬瓜皮，加入炒黃的糯米，熬水加麥芽糖服用，這道冬瓜飲有健脾開胃除濕的效果?；蛘哂?0g白蔻熬煮成500ml水，再加入100g黃豆，煮至皮起皺，然后把黃豆烘干。這種白蔻黃豆可以當(dāng)作孩子平時(shí)的零食，也有護(hù)理腸胃的效果。于主任說，除了飲食之外，情緒也很重要。如果在孩子吃飯的時(shí)候打、罵、追、灌，會(huì)影響他的情緒，同時(shí)也會(huì)影響到他的腸胃。