身體對你SAY“NO”

電腦屏幕的輻射、循環(huán)不良的坐姿、緊盯電腦屏幕，這些雖不像《天龍八部》中生死符那樣，頃刻讓你巨癢難忍，但卻在一點(diǎn)一點(diǎn)地侵蝕你的身體，也許幾個(gè)月后，你就會出現(xiàn)下面的癥狀：

頸肩腕酸麻痛

如果每天幾個(gè)小時(shí)不間斷地用同一姿勢OL，你就一定會遭到頸肩腕的集體抗議，因?yàn)槟悴粌H讓脖子和肩膀周圍的肌肉緊張，更讓腕關(guān)節(jié)的神經(jīng)受到了壓迫。所以，它們會用下面的武器來抗議你：頸、肩部酸痛；斷斷續(xù)續(xù)的手指和手掌發(fā)麻、刺痛（有的大拇指、食指和中指麻得較厲害），發(fā)麻的感覺在睡眠中和剛睡醒時(shí)較多發(fā)生；手掌、手腕或前臂經(jīng)常有漲痛的感覺；伸展拇指時(shí)不自如且有疼痛感，嚴(yán)重時(shí)手指和手部都虛弱無力。