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女性慎防“文胸綜合癥”
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那么在中醫(yī)看來，這種胸背的疼痛到底是怎么回事呢？中醫(yī)將其歸為胸痹的范疇。那么漢代張仲景在《金匱要略》中就提出了胸痹的病名，和現代醫(yī)學所指的冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，那么就包括像心絞痛啊，心肌梗死，關系是密切的。從中醫(yī)的病機來看胸痹，那我們從......
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總有一些人既有神疲乏力，氣短，愛感冒的臨床表現，又有頭暈耳鳴，脫發(fā)，失眠多夢，女性可見月經量少這樣的血虛之象。這種臨床表現其實就是我們常說的氣血不足了，那怎么來治療呢？那么今天我們就來給大家講一講。氣血兩虛的治療其實就是我們這兒提到的氣血雙......
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痰濕體質發(fā)生多是由于各種原因而導致的臟腑功能失調，這種臟腑多則之于我們常說的肺，脾，腎和三焦了。這種情況下所見的臨床表現多見于神疲、乏力、體重、頭重如裹、舌體胖大，苔白厚膩。那么下面我就要給大家講一講常見的幾種痰濕體質的問題了。那么哪幾種呢......
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在臨床上經常能見到這樣的患者來描述自己，可怕冷了，同時大便還不成形，稍微吃點涼東西就出現了腹瀉之癥。這種情況下，這個患者還會告訴你，他可累了。你再仔細看看，患者面色無華，舌淡苔白，脈象可見沉緩之象，為了解決這樣的問題。我們今天跟大家分享一個......
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女， 35歲，自述脘腹脹滿不適，食少納差口淡，只有惡心的臨床表現，自覺身體沉重。大便的情況呢，患者的描述是大便溏薄，再來就診的時候再詳細問了患者，除了有這樣臨床表現，我們看到的舌脈，舌苔白厚膩，脈是一個緩的，那這個病人是個什么樣的問題呢？其......
“什么？文胸綜合癥？”對，現在有不少女性都有不同程度的癥狀，有些嚴重的還得了頸椎病呢。
為什么會這樣呢？關鍵就在文胸細細的肩帶上。細細的帶子，常常把肩膀都勒出了紅印，當胳膊和肩膀連續(xù)活動的時候，肌肉不斷運動，文胸肩帶在皮膚很小的范圍內頻繁地摩擦。時間長了，就會使這些肌肉過度疲勞，出現血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化，肩背部酸痛得厲害，而且轉動脖子的時候還有一種針刺的感覺。
同時，過緊的文胸限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能。致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等癥狀。還有，文胸側帶和肩帶過緊會壓迫椎血管、椎神經，出現頭暈、惡心等癥狀。這和長期伏案工作導致的頸椎不適不一樣。
得了文胸綜合癥，每天晚上要做肩頸部的熱敷和按摩。還有，文胸的尺寸要合適，選擇肩帶寬一些的款式。另外，要經常活動上肢，時不時地移動一下肩帶在肩膀上的位置，讓肩膀受力均衡一些。沒有外人的時候，就盡量不穿文胸，減少束縛，保持血液流通順暢。