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不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致不孕
更多中藥材
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瓦楞子說(shuō)白了就是一些蚶類(lèi)動(dòng)物的殼，長(zhǎng)得很像我們經(jīng)常在海邊看到的小貝殼，別看其小小的其貌不揚(yáng)，可是作用大了去呢，有治療胃痛和祛痰的功效;我們知道很多中藥材都是搭配使用的，只有這樣才能帶來(lái)最好的治療效果，那么問(wèn)題來(lái)了，生瓦楞子可與貝母同用嗎?瓦......
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說(shuō)起開(kāi)心果我想很多朋友都認(rèn)識(shí)，但是白果相信有些朋友不一定能認(rèn)出來(lái)，開(kāi)心果跟白果除了長(zhǎng)相有點(diǎn)相似外，它們是沒(méi)有任何聯(lián)系的，要想把開(kāi)心果跟白果很好的區(qū)分開(kāi)來(lái)，就要它們的功效、食用注意事項(xiàng)、營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行分析了解;白果和開(kāi)心果一樣嗎?下面就跟著小編......
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大家所知道的杏兒都是什么顏色的呢，肯定都是橙黃色的吧，那你知道白杏是什么樣子的嗎?其實(shí)白杏是我們常見(jiàn)的銀杏樹(shù)的果實(shí)，我們都知道銀杏樹(shù)的葉子是很漂亮的，但是很少人見(jiàn)過(guò)銀杏樹(shù)的果實(shí);今天我們要介紹的就是白杏，但是白杏并不適合日常食用，據(jù)說(shuō)還是有......
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白果是日常生活中常見(jiàn)的堅(jiān)果，根據(jù)白果的種類(lèi)及特點(diǎn)，擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類(lèi)。比較常見(jiàn)的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子，具有比較強(qiáng)的藥物性，所以其與在日常食用的時(shí)候要注意劑量，以及食用的方式方法，進(jìn)而避免中度等副作......
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大家下班之后都喜歡泡腳，泡腳會(huì)讓我們的心情放松下來(lái)，而且大家也都發(fā)現(xiàn)了，泡腳之后很快我們就進(jìn)入了睡眠，對(duì)于失眠也有很好的改善，現(xiàn)在泡腳的辦法是有很多的，有的朋友會(huì)在泡腳水里面加入精油，有的則是會(huì)放入一些藥材，那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響女性的排卵規(guī)律，也會(huì)影響男子的精子質(zhì)量，長(zhǎng)期不均衡的飲食會(huì)使夫妻受孕力降低。
研究發(fā)現(xiàn)，脂肪太少會(huì)干擾女性月經(jīng)規(guī)律。因此女性如果為了愛(ài)美而過(guò)度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會(huì)造成女性經(jīng)期紊亂，排卵不良。此外，攝取咖啡因也會(huì)降低受孕機(jī)率。
通過(guò)飲食，改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精子的環(huán)境?？沙砸恍┧嵝允澄锘蚋缓}、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、各種果汁、糧食中根莖類(lèi)，如白薯、土豆、水果、栗子等等。專(zhuān)家建議，女性最好將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)１０％的范圍之內(nèi)。