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孟子長壽之道
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這位患者他同時患有這種過敏性鼻炎，還有鼻竇炎，這兩種鼻腔的一個疾病，大家來看一下他的臨床表現(xiàn)。他所表現(xiàn)的就是鼻塞，這是非常嚴重的，而且我告訴大家，這種鼻塞影響生活，平時說話的聲音他都改變了，睡眠的時候鼻子不通氣兒，總得張嘴呼吸，你會發(fā)現(xiàn)口舌......
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我之前講過，這類問題其實就是慢性的泌尿系統(tǒng)感染，它所伴有的典型的臨床表現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛。每個這樣的患者來找到我的時候，都是比較頑固型的，尿頻、尿急、尿痛，而且時間都比較長，都得是一年往上的怎么治療都是反反復復發(fā)作，只要一招點兒涼，一上火就......
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這位患者是手指，下肢以及眼瞼的水腫，西醫(yī)檢查了一大圈兒，沒有什么問題，排除了一些心源性的，腎源性的這些方面的水腫的一個誘發(fā)疾病，所以說最終給他定義為血管神經性水腫。我們來看一下他的臨床表現(xiàn)，他容易出現(xiàn)的是雙下肢，雙手眼瞼水腫，喝水喝多點兒，......
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第一點就是口腔舌體灼熱疼痛，舌頭啊就像被開水燙了一樣，口腔黏膜也是這種感覺，早晨一起來，這個癥狀就開始了，一直到晚上，這一天沒有好受的時候，逐漸的加重，到晚上睡覺了，我算解脫了，第二天早晨起來又是這樣的一個臨床表現(xiàn)。所以說大家來看一下，通常......
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她是一位49歲的女性患者，為什么強調年齡，因為這個女性患者來了就講了，說我有這種子宮肌瘤，也有腺肌癥，然后你說我都到這個年齡，馬上絕經了，楊大夫你就幫我控制一下，把我這癥狀緩解緩解，如果絕經了，它不再長了，有就有，那我也不想挨刀動手術了。我......
孟子是繼孔子后又一名儒。他活了84歲(比孔子多活11歲)，可謂古代養(yǎng)生的典范。細究起來，其養(yǎng)生方法有以下幾個方面：
1、終生善養(yǎng)“浩然之氣”：孟子把自己喻為“大丈夫”，而“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，是養(yǎng)浩然之氣的最好方法。孟子平時做事處處以“義”作規(guī)范，久遠恒練，漸入佳境。
2、品德高尚，善養(yǎng)成德：“修其身而天下平”，即以修養(yǎng)身心的道理和方法來治理國家。孟子提倡：要保養(yǎng)良心，減少私欲；先正己而后正人，要與人為善；要交品德端正之友；要守分安常，不憂窮困；要“苫其心志，勞其筋骨”；少說話，不自滿；要與民同樂，與人共享音樂的快樂；要有惻隱之心(仁)，羞惡之心(義)，恭敬之心(禮)，是非之心(智)。
3、生活平淡，喜好運動：他平時吃飯一般只是一小竹籃飯和一小壺湯。他認為只要吃飽就行，因而是什么都吃，什么飲料都喝。孟子還喜歡“田獵”運動，并成為教學的必修課。
文/梁占生摘自《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報》