知識(shí)雜集
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國家中醫(yī)藥管理局舉辦青年公務(wù)員培訓(xùn)班
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三黃，即黃芩、黃連、黃柏，是中醫(yī)臨床常用的清熱解毒燥濕藥。三者均有苦寒之味，具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。三者常相互配合，以提高清熱解毒的力度，因此被稱為三黃，因?yàn)樗鼈兌夹拯S，但經(jīng)過仔細(xì)研究，還是有一些區(qū)別的。黃芩是唇形科植物黃芩的根。中醫(yī)......
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枸杞應(yīng)干燥、通風(fēng)，避免高溫，防蛀。不要吃太多的滋補(bǔ)品，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比較合適；如果想到治療效果，最好每天吃30克左右。過黃過度熏制可使枸杞明亮，外觀鮮紅，但對(duì)人體有害，購買時(shí)應(yīng)注意不要簡單地注意......
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山藥多用于解渴(糖尿病)和虛勞咳嗽。炒后食用可治療脾胃不足和腎氣不足。但有濕熱實(shí)邪者(如大便粘滯不爽、小便短赤不利、舌苔黃膩等)不宜多服；山藥有收澀作用，大便干結(jié)者不宜食用；山藥淀粉酶不耐高熱，不宜長時(shí)間煎炸；不要一起吃山藥和甘遂，也不要和......
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高血壓是最常見的慢性病之一。臨床上多采用西藥治療。雖然降壓效果快，但都有一定的不良反應(yīng)。對(duì)于高血壓患者，試著按摩穴位來幫助降壓。以下是三個(gè)降壓效果好的穴位。百會(huì)穴百會(huì)穴具有平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)的功效?，F(xiàn)代研究表明，按摩百會(huì)穴可以調(diào)節(jié)微血管的收......
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一.野菊花是深黃色的管狀花，質(zhì)輕，氣香，性苦寒。入心去心火，防血壓高，增加心臟負(fù)擔(dān)，傷心，消除心煩。心在舌頭上開悟，心火一下降，也能去除口干舌燥。所有的痛癢都屬于心臟，故野菊花還可以去除癤癰、喉嚨痛、止癢等。入肝去肝火，防肝陽上亢引起頭暈、......
國家中醫(yī)藥管理局人事司、直屬機(jī)關(guān)黨委日前舉辦了為期兩天的青年公務(wù)員培訓(xùn)班。局黨組成員、副局長、直屬機(jī)關(guān)黨委書記房書亭參加了培訓(xùn)班的座談?dòng)懻摬⒅v話。
房書亭勉勵(lì)大家要按照公務(wù)員的條件嚴(yán)格要求自己，首先是要樹立大局觀念、責(zé)任意識(shí)，自覺遵守政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、經(jīng)濟(jì)工作紀(jì)律和群眾工作紀(jì)律，爭當(dāng)人民滿意的公務(wù)員；二是要不斷提高自身素質(zhì)，按照提高執(zhí)政能力的要求，工作中要真正做到“能說”、“會(huì)寫”、“善協(xié)調(diào)”；三是要通過下基層鍛煉，認(rèn)真了解基層情況，努力改造主觀世界，在實(shí)踐中逐步形成和樹立良好的工作作風(fēng)，更好地承擔(dān)起黨和人民賦予的重托。
培訓(xùn)班還學(xué)習(xí)了《國家行政機(jī)關(guān)公文處理辦法》、《歸檔文件整理辦法（試行）》等文件，播放了《筑牢保密防線》、《扭曲的人生——李真貪污受賄案剖析》以及中國人民大學(xué)金正昆教授的《政務(wù)禮儀》講座。