中醫(yī)古籍
  • 怎樣讓孩子有一口好牙

    人的一生中,要長出兩副牙齒,先長出的一副叫乳牙,后長出的一副,要維持人的一生,叫恒牙。嬰兒1歲左右時(shí)全口應(yīng)有8個(gè)乳牙,兩歲時(shí),全口應(yīng)有16個(gè)乳牙,3歲左右時(shí),全口20個(gè)乳牙就應(yīng)當(dāng)長齊了。

    許多孩子的家長,在嬰兒換牙前,對(duì)于他們的牙齒是不大重視的,認(rèn)為這一層牙總要換掉的,其實(shí)這種認(rèn)識(shí)是不正確的。乳牙是換新牙的良好基礎(chǔ),越能延遲換新牙的時(shí)間,將來生長出來的牙齒也就更加健全。

    不僅如此,在嬰兒尚未出生之前,懷孕的母親就應(yīng)該為孩子的牙齒著想了,孕婦在懷孕期間應(yīng)多吃雞蛋、蔬菜及牛乳,因這些食物含有大量的鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素,能幫助牙齒的生長及防止腐爛。

    嬰兒到半歲左右開始長乳牙。在牙齒接近萌出時(shí),容易引起牙肉發(fā)癢。嬰兒常不自主地把手指放到口里吸吮,或在喂奶時(shí)不停地咬奶頭。牙床局部發(fā)紅或稍微腫脹,這是牙齒將要萌出的征象。這一階段,要注意把乳頭洗凈后再給孩子喂奶。平時(shí)多喂些開水,已達(dá)到清潔口腔的目的。嬰兒長牙時(shí),往往流口水增多,不必介意??捎萌彳浉刹技皶r(shí)擦干,以免引起口腔周圍皮膚疾患。

    在長牙時(shí)期,平時(shí)可給些片狀或條狀的食物,如餅干或烤饃片等讓孩子啃啃,起到刺激牙床的作用,促使牙齒快點(diǎn)兒長出來。還應(yīng)特別注意補(bǔ)充些容易消化、富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,以促進(jìn)嬰兒身體和牙齒的健康生長。

    孩子一般應(yīng)在3歲開始刷牙,在此之前則要以進(jìn)食后喝些溫開水來代替刷牙。孩子到了2歲的時(shí)候,口腔里的乳牙就都長齊了,要對(duì)這滿口的小白牙進(jìn)行保護(hù),惟一的辦法就是刷牙和嗽口。因此,必須早晚兩次刷牙,食后堅(jiān)持嗽口,這樣才能有效地減少口腔中的細(xì)菌,預(yù)防齲齒的發(fā)生。

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