中醫(yī)古籍
查古籍
-
解讀莊子的長壽之道
更多中藥材
-
今天我繼續(xù)跟大家分享一個病例。男性患者， 29歲，偏瘦一點，它的主要癥狀呢，頭腦就是不清亮，反映問題呢就比較遲鈍，然后他有頭暈，特別困倦，然后有失眠，還有耳鳴。手腳呢，特別怕涼，在心臟科也看過，說他的心率，只有40次到50次，但是心臟科建議......
-
大家好，今天我繼續(xù)跟大家聊一聊脾胃虛弱，脾胃虛弱在我們脾胃病科臨床上是非常常見的一個類型啊，那么往往有這個脾胃虛弱夾雜著許多的原因啊，每個人情形都不一樣，那么就是從脾胃虛弱來講，在臨床上我們常見的有哪些癥型呢？今天我跟大家一起來總結一下吧。......
-
大家好，今天來跟大家再說一說反酸燒心這類疾病吧，希望大家可以點贊，收藏，轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊有同樣癥狀的人。在臨床中啊，這樣的一個患者現(xiàn)在特別的多見，那么同時現(xiàn)在呢，這個春天，這個天氣啊，也是胃病，脾胃病高發(fā)的一個季節(jié)，那么反酸的癥狀也越來越多，那......
-
今天跟大家再聊聊脂肪肝吧。脂肪肝現(xiàn)在我們臨床上是非常多見的，那么有些人患者也比較擔心脂肪肝是不是會演變?yōu)楦伟?，那么昨天還見到一個患者，年齡不大， 30多歲，我們身體稍微胖一些，然后得的脂肪肝，驗的肝功能呢，我們一般比較常見的就是轉(zhuǎn)肽酶升高，......
-
大大家都知道我如果我們冬天怕冷是正常的，但是為什么有些人夏天也怕冷呢？今天就跟大家好好說一說，建議大家點贊收藏轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊有同樣癥狀的人。那么今天呢，就看了一個患者，就是特別怕冷怕風，然后夏天也要穿上棉服，那么現(xiàn)在又要到夏天了，其實有些人呢......
我國古代著名的思想家、哲學家莊子，在人均壽命只有30多歲的先秦時代，竟然活到了83歲，這在當時來說，不能不算是創(chuàng)下了高壽的奇跡。
莊子為何能如此長壽呢？莊子云：“人之養(yǎng)生亦當如是，游于空虛之境，順乎自然之理?！边@里的“空虛之境”并不是寄情于虛無縹緲，而是說要保持健康，須清心寡欲，遵循自然法則。莊子十分推崇心境平和、從容自得、處世曠達，惟有如此，才能實現(xiàn)現(xiàn)代人所說的“精神系統(tǒng)的健康是人長壽的首要條件”。要達到“精神系統(tǒng)的健康”，莊子特別強調(diào)要保持平常心?！肚f子·讓玉》篇中寫道：“不能自勝而強不從者，此之為重傷者也?！币馑际钦f，不能克制自己消極的情緒而強行做事，反而平添了內(nèi)心的煩惱，最易造成自傷。因而莊子告誡人們：一個人猶豫不決是最容易引出苦惱的。應在深思熟慮的基礎上早做決斷，才能避免精神上的“重傷”。從莊子以上言論可以看出，人要想達到長壽，必須情緒安定，無憂無慮，安逸自在，自始至終保持精神系統(tǒng)的正常運行，使之處于遵循自然法則的最佳狀態(tài)，就不易生病而得壽福之樂！