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一位雙目失明的87歲的部隊(duì)老干部,因?yàn)榛寄I功能衰竭長(zhǎng)期住院治療,病房成了他的“家”。老人的6個(gè)子女堅(jiān)持每天輪流去醫(yī)院送飯,陪伴老人,無論酷暑寒冬,無論刮風(fēng)下雨,堅(jiān)持了整整8年,每個(gè)子女都沒有絲毫懈怠……雖然,耿直的老人有時(shí)免不了發(fā)脾氣,甚至流露出消極厭世的情緒,但都被子女們親切的關(guān)愛、體貼的慰藉所化解。最終,老人帶著安詳幸福的笑容去了另一個(gè)世界,留下一句話:“我這個(gè)倔老頭是帶著孩子們的愛走的,孩子們的孝心讓我這看不見光明的人看到了陽(yáng)光!”
這位老人和6個(gè)子女的故事,在老人住的那家醫(yī)院被傳為美談。
隨著人口老齡化的加劇,更多的中青年人也開始經(jīng)歷陪護(hù)生病老人的生活,這是我們無法逃避的義務(wù)和責(zé)任,對(duì)每一個(gè)有父母的人來說都是一個(gè)考驗(yàn)。
生病的人情緒往往不穩(wěn)定,特別是慢性病人,他們或是煩躁不安,或是敏感脆弱,或是消極悲觀,家人稍有不慎就可能引起他們發(fā)脾氣、發(fā)牢騷,甚至賭氣、鬧別扭。這不僅會(huì)影響疾病的治療,還會(huì)增加病人和家人的心理壓力,不利于家庭和睦。
陜西省人民醫(yī)院住院部主任孫錫惠多年來經(jīng)常接觸病人及陪護(hù)家屬,她指出,病人脆弱和不穩(wěn)定的情緒多緣于他們的多愁、多慮、多疑和猜忌心理。家人倘若不能正確理解、接納他們,并調(diào)整自己的心理,那么雙方勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生矛盾,從而給雙方都造成新的心理壓力。因此,家有病人,要學(xué)會(huì)和病人相處,在把握好自己情緒的同時(shí),注意幫助病人調(diào)解不良情緒,排解、消除心中的不快,使他們有一個(gè)愉快、平和的心境。
我們應(yīng)該如何與病人相處,如何化解他們的不良情緒呢?孫主任提出了以下三點(diǎn)建議:
首先,要理解病人,善待病人。被疾病折磨的病人的內(nèi)心痛苦他人往往不易體會(huì),這其中包括對(duì)生命的渴望、對(duì)恢復(fù)體能的急切盼望、對(duì)疾病不良后果的擔(dān)憂等。這些復(fù)雜的心理交織在一起,病人容易表現(xiàn)出悲觀、急躁、恐慌等負(fù)面情緒。有時(shí)還會(huì)不由自主地發(fā)無名火、暴躁不安、無事生非,使家人無所適從。特別是長(zhǎng)期不愈臥床不起的病人,往往會(huì)感到給家人帶來了很大負(fù)擔(dān),心懷自責(zé)和負(fù)疚。因此,病人的心理復(fù)雜而矛盾,常常會(huì)對(duì)家人的行為產(chǎn)生錯(cuò)覺,以至把好心當(dāng)成惡意,把家人無意識(shí)、不自覺的行為當(dāng)做是有意識(shí)的和故意的行為,是在發(fā)泄對(duì)自己的不滿。
了解了病人的這種特殊心理,家人就應(yīng)該接納他們反復(fù)無常的情緒,不計(jì)較他們對(duì)自己的態(tài)度,寬容他們的“小心眼”,加大對(duì)他們的感情投入,不把自己的壓力“傳染”給病中的親人,即使心里有苦,也應(yīng)該露出“苦惱人的笑”,讓病人感受到親情的體貼與溫暖。
其次,尊重病人,安慰病人。自尊是人的本能,即使是失去了工作能力、生活不能自理的病人,也有被他人尊重的渴望。有時(shí),這種自尊甚至比健康時(shí)表現(xiàn)還突出,還要強(qiáng)烈。因此,要使病人有一份好心情,必須保持他原有的家庭角色、地位和尊嚴(yán),家中大小事多與其商量,及時(shí)溝通思想,在不影響疾病治療的情況下“還原”他們的家庭角色,主動(dòng)讓他們參與家庭事物的處理和決策,讓他們感到家庭仍需要他們,自己不是多余的人,不是家里的負(fù)擔(dān)。只有使病人體驗(yàn)和感受到自我生存的價(jià)值和生活的意義,才有助于調(diào)動(dòng)其潛在的生存動(dòng)力,消除和緩解其不良情緒。
再者,學(xué)會(huì)接納和調(diào)節(jié)不良情緒的技巧。由于生活在一個(gè)家庭里,對(duì)病人的生活習(xí)慣、嗜好、個(gè)性特征、思想、心理都很了解,因此可根據(jù)環(huán)境、情緒變化對(duì)病人因勢(shì)利導(dǎo),學(xué)會(huì)“投其所好”,“對(duì)癥處理”。比如,對(duì)性格倔強(qiáng)的病人多開玩笑,多給一些幽默,對(duì)沉默寡言、多愁善感的病人多一份溝通,多一些開導(dǎo),對(duì)多疑多慮的病人多一份坦誠(chéng),多一份寬容。
我們每一個(gè)人都會(huì)衰老,走向暮年,今天的老人病中所體會(huì)到的痛苦,我們也終將要面對(duì)。在我們還年富力強(qiáng)的時(shí)候,讓我們把更多的理解、關(guān)愛給予病中的親人,在他們的心里灑下一片陽(yáng)光,讓他們感受到陽(yáng)光的溫暖。
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一位雙目失明的87歲的部隊(duì)老干部,因?yàn)榛寄I功能衰竭長(zhǎng)期住院治療,病房成了他的“家”。老人的6個(gè)子女堅(jiān)持每天輪流去醫(yī)院送飯,陪伴老人,無論酷暑寒冬,無論刮風(fēng)下雨,堅(jiān)持了整整8年,每個(gè)子女都沒有絲毫懈怠……雖然,耿直的老人有時(shí)免不了發(fā)脾氣,甚至流露出消極厭世的情緒,但都被子女們親切的關(guān)愛、體貼的慰藉所化解。最終,老人帶著安詳幸福的笑容去了另一個(gè)世界,留下一句話:“我這個(gè)倔老頭是帶著孩子們的愛走的,孩子們的孝心讓我這看不見光明的人看到了陽(yáng)光!”
這位老人和6個(gè)子女的故事,在老人住的那家醫(yī)院被傳為美談。
隨著人口老齡化的加劇,更多的中青年人也開始經(jīng)歷陪護(hù)生病老人的生活,這是我們無法逃避的義務(wù)和責(zé)任,對(duì)每一個(gè)有父母的人來說都是一個(gè)考驗(yàn)。
生病的人情緒往往不穩(wěn)定,特別是慢性病人,他們或是煩躁不安,或是敏感脆弱,或是消極悲觀,家人稍有不慎就可能引起他們發(fā)脾氣、發(fā)牢騷,甚至賭氣、鬧別扭。這不僅會(huì)影響疾病的治療,還會(huì)增加病人和家人的心理壓力,不利于家庭和睦。
陜西省人民醫(yī)院住院部主任孫錫惠多年來經(jīng)常接觸病人及陪護(hù)家屬,她指出,病人脆弱和不穩(wěn)定的情緒多緣于他們的多愁、多慮、多疑和猜忌心理。家人倘若不能正確理解、接納他們,并調(diào)整自己的心理,那么雙方勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生矛盾,從而給雙方都造成新的心理壓力。因此,家有病人,要學(xué)會(huì)和病人相處,在把握好自己情緒的同時(shí),注意幫助病人調(diào)解不良情緒,排解、消除心中的不快,使他們有一個(gè)愉快、平和的心境。
我們應(yīng)該如何與病人相處,如何化解他們的不良情緒呢?孫主任提出了以下三點(diǎn)建議:
首先,要理解病人,善待病人。被疾病折磨的病人的內(nèi)心痛苦他人往往不易體會(huì),這其中包括對(duì)生命的渴望、對(duì)恢復(fù)體能的急切盼望、對(duì)疾病不良后果的擔(dān)憂等。這些復(fù)雜的心理交織在一起,病人容易表現(xiàn)出悲觀、急躁、恐慌等負(fù)面情緒。有時(shí)還會(huì)不由自主地發(fā)無名火、暴躁不安、無事生非,使家人無所適從。特別是長(zhǎng)期不愈臥床不起的病人,往往會(huì)感到給家人帶來了很大負(fù)擔(dān),心懷自責(zé)和負(fù)疚。因此,病人的心理復(fù)雜而矛盾,常常會(huì)對(duì)家人的行為產(chǎn)生錯(cuò)覺,以至把好心當(dāng)成惡意,把家人無意識(shí)、不自覺的行為當(dāng)做是有意識(shí)的和故意的行為,是在發(fā)泄對(duì)自己的不滿。
了解了病人的這種特殊心理,家人就應(yīng)該接納他們反復(fù)無常的情緒,不計(jì)較他們對(duì)自己的態(tài)度,寬容他們的“小心眼”,加大對(duì)他們的感情投入,不把自己的壓力“傳染”給病中的親人,即使心里有苦,也應(yīng)該露出“苦惱人的笑”,讓病人感受到親情的體貼與溫暖。
其次,尊重病人,安慰病人。自尊是人的本能,即使是失去了工作能力、生活不能自理的病人,也有被他人尊重的渴望。有時(shí),這種自尊甚至比健康時(shí)表現(xiàn)還突出,還要強(qiáng)烈。因此,要使病人有一份好心情,必須保持他原有的家庭角色、地位和尊嚴(yán),家中大小事多與其商量,及時(shí)溝通思想,在不影響疾病治療的情況下“還原”他們的家庭角色,主動(dòng)讓他們參與家庭事物的處理和決策,讓他們感到家庭仍需要他們,自己不是多余的人,不是家里的負(fù)擔(dān)。只有使病人體驗(yàn)和感受到自我生存的價(jià)值和生活的意義,才有助于調(diào)動(dòng)其潛在的生存動(dòng)力,消除和緩解其不良情緒。
再者,學(xué)會(huì)接納和調(diào)節(jié)不良情緒的技巧。由于生活在一個(gè)家庭里,對(duì)病人的生活習(xí)慣、嗜好、個(gè)性特征、思想、心理都很了解,因此可根據(jù)環(huán)境、情緒變化對(duì)病人因勢(shì)利導(dǎo),學(xué)會(huì)“投其所好”,“對(duì)癥處理”。比如,對(duì)性格倔強(qiáng)的病人多開玩笑,多給一些幽默,對(duì)沉默寡言、多愁善感的病人多一份溝通,多一些開導(dǎo),對(duì)多疑多慮的病人多一份坦誠(chéng),多一份寬容。
我們每一個(gè)人都會(huì)衰老,走向暮年,今天的老人病中所體會(huì)到的痛苦,我們也終將要面對(duì)。在我們還年富力強(qiáng)的時(shí)候,讓我們把更多的理解、關(guān)愛給予病中的親人,在他們的心里灑下一片陽(yáng)光,讓他們感受到陽(yáng)光的溫暖。